Mennyi kalória van a mozis pattogatott kukoricában?
Kevesebbre számítasz
Még a megrögzött péntek esti mozizókat is meglepheti!

Ez is érdekelhet

Igazi szelfi-király a Mate 40 Pro (x)

Szex. Gyilkosság. Hatalom - Megjelent az év legforróbb thrillere! (x)

Olyan versenyeken veszek részt, amik ellen a testem tiltakozik - Interjú Szőnyi Ferenc ultratriatlon-világbajnokkal (x)

Lakberendezési trendek téli átalakításhoz (x)

Plüsshódok a beteg gyerekekért (x)

Hogyan gondozd a kutyádat? Egészség most és mindenkor (x)

Házassági évforduló (x)

„Megpróbálom kihozni ebből a helyzetből is a legjobbat” - interjú Sári Évivel (x)

beauty and style

A 10 másodperces trükk, ami hihetetlenül megkönnyíti a sminklemosást: te is ki akarod majd próbálni »

Klasszikus, nőies öltözékek, amiknek mindig lesz helye a téli divatban: egyszerűek, de csinosak »

Az 51 éves Jennifer Lopez ünnepi szettjét érdemes eltenni az ötletek közé: végre, nem csak a flitter kerül elő »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Valószínűleg az amerikai filmek hatása, hogy már mi sem tudunk beülni a moziba egy nagy zacskó popcorn nélkül.

Az egészségtudatosabbak sokszor azzal nyugtatják magukat, hogy a pattogatott kukorica még mindig egészségesebb, illetve kalóriaszegényebb választás, mint a nachos.

Mennyi kalória van a mozis pattogatott kukoricában?

100 gramm pattogatott kukorica - amit egy kétórás film ideje alatt lazán belapátolsz - 400-500 kalória.

Ez az energiatartalom nagyjából két darab csirkecombnak felel meg, és még csak jól sem laksz vele.

Ha pedig megiszod hozzá az elmaradhatatlan fél literes kólát szívószállal, már bőven 600-700 kalória körül jársz.

Ennyi üres kalóriából álló energiabevitelt körülbelül egyórányi kocogással vagy úszással, illetve kétórányi sétával tudsz ledolgozni.

Miben van 100 kalória?

Két deci sör és egy üres palacsinta energiatartalma megegyezik. Mindkettő 100 kalóriát tartalmaz.


Ezt is szeretjük