Képeken 8 isteni nassolnivaló 200 kalória alatt
Egy pohár joghurt friss gyümölccsel vagy egy zabpelyhes muffin megment az éhségtől.

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

A fogyókúra ideje alatt talán a csokikról, chipsekről a legnehezebb lemondani. Az alábbi képgalériában figyelmedbe ajánlunk néhány alacsony kalóriatartalmú és egészséges nassolnivalót.

A képgalériában szereplő nassolnivalók fogyasztását elsősorban tízóraira és uzsonnára ajánljuk. Segítségükkel könnyebben tartod majd a csökkentett kalóriatartalmú diétát.

A sikeres fogyás érdekében természetesen nemcsak az étrendre, hanem a sportra is oda kell figyelned. És hogy mennyi mozgásra is van szükséged hetente, arról korábbi cikkünkben olvashatsz.

Csoki helyett

Ha kifejezetten édességre vágysz, nem a csoki az egyetlen lehetőséged. Lapozd át az alábbi galériát, és válogass a diétás édességek közül!

Ezt is szeretjük