Nem tudsz lefogyni? Most kiderül, miért!
Kattintsd végig kvízünket, és rögtön kiderül számodra, hol hiányos a tudásod az energiaértékeket illetően.

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

7 nyári ruhadarab, amit még nem kell elraknod: kora ősszel is szükséged lesz rájuk »

Házi gyorssegély a kimerült bőrnek és hajnak – Így tüntesd el a nátha nyomait »

New Yorkban is ez lesz a sikk: őszi fazonok magyar tervezőtől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A csökkentett kalóriabevitel a súlyvesztés legalapvetőbb kelléke, de természetesen diétás étrended összeállításakor számos más dolgot is mérlegelned kell - például azt, hogy két azonos kalóriamennyiséggel rendelkező étel közül melyik csillapítja hosszabb távon az éhségedet.

Egyes élelmiszerek könnyen megtréfálhatnak, és ha nem vigyázol, egyetlen étkezés alatt is eltüntethetsz annyi üres kalóriát, amennyivel eredménytelenné teheted a fogyókúrádat. Te tisztában vagy az ételek energiaértékével? Vagy rád férne egy kis továbbképzés? Tesztelt tudásodat kvízünk kitöltésével!

Nem tudsz lefogyni? Most kiderül, miért!

7 kérdéses játék

1. Melyikben van több kalória?

/1 találat Következő kérdés

2. Melyikben van több kalória?

/2 találat Következő kérdés

3. Melyikben van több kalória?

/3 találat Következő kérdés

4. Melyikben van több kalória?

/4 találat Következő kérdés

5. Melyikben van több kalória?

/5 találat Következő kérdés

6. Melyikben van több kalória?

/6 találat Következő kérdés

7. Melyikben van több kalória?

/7 találat Eredmény
/7 találat - összesen:
Ezt is szeretjük