Nem tudsz lefogyni? Most kiderül, miért!
Kattintsd végig kvízünket, és rögtön kiderül számodra, hol hiányos a tudásod az energiaértékeket illetően.

Ez is érdekelhet

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

beauty and style

A kávéfilter erre is jó: olcsó trükk a smink tökéletesítésére »

Magyar márka táskái New Yorkban: a Nini Molnar nemzetközi sikerekre tör »

Felejtsd el az uncsi karácsonyi zoknit: ajándékozz élményt! (x) »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A csökkentett kalóriabevitel a súlyvesztés legalapvetőbb kelléke, de természetesen diétás étrended összeállításakor számos más dolgot is mérlegelned kell - például azt, hogy két azonos kalóriamennyiséggel rendelkező étel közül melyik csillapítja hosszabb távon az éhségedet.

Egyes élelmiszerek könnyen megtréfálhatnak, és ha nem vigyázol, egyetlen étkezés alatt is eltüntethetsz annyi üres kalóriát, amennyivel eredménytelenné teheted a fogyókúrádat. Te tisztában vagy az ételek energiaértékével? Vagy rád férne egy kis továbbképzés? Tesztelt tudásodat kvízünk kitöltésével!

Nem tudsz lefogyni? Most kiderül, miért!

7 kérdéses játék

1. Melyikben van több kalória?

/1 találat Következő kérdés

2. Melyikben van több kalória?

/2 találat Következő kérdés

3. Melyikben van több kalória?

/3 találat Következő kérdés

4. Melyikben van több kalória?

/4 találat Következő kérdés

5. Melyikben van több kalória?

/5 találat Következő kérdés

6. Melyikben van több kalória?

/6 találat Következő kérdés

7. Melyikben van több kalória?

/7 találat Eredmény
/7 találat - összesen:
Ezt is szeretjük