Hasi hízás és lelassult emésztés ellen: ez az egyszerű tea segít
Így készítsd el!
Ha elsősorban hasra hízol, érdemes kipróbálnod ezt a teát.

reggeli tea kave
Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Már az ókorban is használták a mezei zsurlót - akkor elsősorban vérzéscsillapító hatása miatt kedvelték.

Az 1900-as évek elejétől újra felkapottá vált: bőrbetegségek és tüdőtuberkolózis ellen alkalmazták sikerrel. Te is kipróbálhatod a belőle készült teát, amellyel támogathatod a fogyókúrád sikerét.

A mezei zsurló eredete

A mezei zsurló - Equisetum arvense - a legrégebbi élő növényfajták egyike, amely az egész világon elterjedt - Ausztrália, Új-Zéland és Tasmania kivételével. Gyógyszerként elsősorban Kínában termesztettet használnak. Napjainkban hazánkban az egyik legnagyobb mennyiségben gyűjtött gyógynövény a mezei zsurló.

A zsurló hasznos vegyületei

A természetgyógyászat a mezei zsurló zöld hajtásait alkalmazza. Vízhajtó és emésztésserkentő hatását a benne lévő különböző növényi hatóanyagok kölcsönhatásának köszönheti. Flavonoidjaiból és ásványi anyagaiból, különösen a kovasavból és a káliumsókból adódóan segít helyreállítani a szervezet felborult vízháztartását.

Zsurlótea hasi hízás ellen

Amennyiben a kelleténél több félkész élelmiszert, sóban gazdag táplálékot fogyasztasz, szervezeted vizet tart vissza. Ez a felesleges vízmennyiség pedig sokszor a hasi tájékon gyülemlik fel.

A zsurlótea káliumtartalmának köszönhetően segít, hogy megszabadulj a felgyülemlett víztől, és hasad laposabb legyen. Ha az emésztésed lelassult, akkor is érdemes fogyasztanod a teát, illetve fontos, hogy ügyelj a napi megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre. Erről bővebben olvashatsz korábbi cikkünkben.

Így készítsd el a mezeizsurló-teát!

Egy evőkanál szárított mezeizsurló-hajtást önts le egy csésze vízzel, majd főzd öt percig. Ezután hagyd állni 10-15 percig, majd szűrd le. Fogyassz belőle főétkezések előtt egy-egy csészével, összesen napi három csészével. Ha nem kedveled az ízét, egy csepp mézzel édesítheted.

Ezt is szeretjük