Megtisztítják a szervezetet, és beindítják a fogyást: 10 méregtelenítő turmix hasi zsír ellen
Tisztítják a bélrendszert, laktatnak, és kiemelkedő rosttartalmúak.
- Ismét összefogtak a Fressnapf vásárlói: közel 12 millió Ft adomány a Kutyák Határok Nélkül Alapítványnak (x)
- Korábbi évadkezdéssel és bővebb műfaji kínálattal nyit a Margitszigeti Szabadtéri Színház (x)
- Színésznőként ismertük meg, most mesekönyvet illusztrál - A karantén alatt Korponay Zsófi ezzel foglalkozik
- Különleges lesz a szetted, ha így kombinálod a színeket: felpezsdítik a megjelenést »
- Az 53 éves Carla Bruni stílusa egyszerű, de kifinomultan nőies: az egykori francia first lady szettjeit könnyű lemásolni »
- A francia nők kedvenc frizurája pillanatok alatt elkészül: egyszerű konty, ami nőiessé teszi a megjelenést »
- Ő Zoltán Erika 23 éves lánya: a gyönyörű Zoé le sem tagadhatná az anyját
- Détár Enikő és Rékasi Károly fia már 19 éves: Zsigmondból jóképű pasi lett
- Villámkvíz a magyar földrajzból: általános iskolában tudni kellett a válaszokat
- Általános iskolás tananyag: tudod, mi a szófaja a következő szavaknak? Kvíz!
- „Napi 1 szexből 8 havonta 1 lett” - Házaspárok vallomása a szexmentes kapcsolatról
A zsúfolt mindennapok és az állandó rohanás nagyon megnehezíti az ember dolgát, ha változtatni szeretne étkezési szokásain. A rendszertelen evés azonban előbb vagy utóbb megbosszulja magát, ami nemcsak a közérzeten, de az alakon is meglátszik majd.
Ha valaki úgy látja, hogy bármennyire is szeretné, de nincs mód gyökeres életmód-változtatásra, akkor is érdemes legalább egy egészséges turmixot naponta beiktatni, ami eltelít, serkenti az emésztőnedvek termelődését, és beindítja a fogyást a problémás területeken.
Méregtelenítő turmixok hasi zsír ellen
Fogyókúra során fontos, hogy mi kerül a szervezetbe, ezért nem elég csupán kevesebb kalóriát fogyasztani, mellette ugyanúgy biztosítani kell a szervezet ásványianyag- és vitaminszükségletét. A kóros állapotok megelőzése érdekében pedig kalóriaszegény, vitamindús, mégis laktató összetevők szükségesek.
Az alábbi turmixok bővelkednek a szervezet számára értékes tápanyagokban, kalóriatartalmuk mégis alacsony, ezért érdemes naponta többször, akár reggelire vagy délutánra is beiktatni őket. A magas rosttartalmú italok kiadósak, laktatóak, tisztítják a bélrendszert, és folyamatosan pörgetik az anyagcserét, ezáltal elősegítik a zsírégetést. Nincs más dolgod, mint gépbe tenni az összetevőket, majd simára turmixolni, így gyakorlatilag öt perc alatt elkészülnek.
Képek forrása: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
- rostban gazdag diéta
- zsírégető tízórai ötletek
