Bármennyit ehetsz belőlük! Képeken 7 ínycsiklandó, negatív kalóriás étel

A mandarin vagy a mangó fogyasztásának nincsenek korlátai.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

A fekete sokoldalú és mindig nőies: nem lesz lehangoló, ha trükkösen kombinálod
A köldök alatti puha területet veszi célba, felülések nélkül: 10 perces karcsúsító edzés
Ezek a legmenőbb pixie-vágások 2024-ben: a nőies és a vagány stílus is játszik idén

Top olvasott cikkek

01

Flipper Öcsi felesége ilyen gyönyörű a közös fotón: Mariannal viharos volt a házasságuk, de csak őt szerette igazán
02

A magyar énekes a Reggeliben vállalta fel, hogy meleg: úgy érezte, nem titkolózhat tovább
03

Ők a legtökéletesebb testű nők a tudomány szerint - Íme a toplista
04

Ennyi vizet lenne jó inni egy nap 60 éves kor fölött: az sem mindegy, milyen folyadékkal hidratálsz
05

Ez a 10 legkiábrándítóbb hely a világon az utazók szerint: 4 európai is felkerült a listára

Negatív kalóriásnak azokat a táplálékokat nevezik, melyek emésztése - magas rosttartalmuk miatt - a szervezetnek több energiájába kerül, mint amennyit kinyer belőlük. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerj meg néhány táplálékot, melyekből bármennyit ehetsz.

A mandarin segíti a máj és a vese működését, gyorsítva ezzel a természetes méregtelenítést. Eközben rostjai finoman átmossák és salaktalanítják az emésztőrendszert.

Ezért hízol napról napra

Míg bizonyos ételek jótékonyan befolyásolják az emésztésedet, más táplálékok lassíthatják az anyagcserét. Ismerd meg a legveszélyesebbeket, és igyekezz kiiktatni őket az étrendedből.