7 laktató, negatív kalóriás étel: bármennyit ehetsz belőlük
Ha a korgó gyomor tart vissza a fogyókúrától, ismerj meg néhány táplálékot, amelyeknél nincs limit.
Könnyű lábak, visszér nélkül (x)
Szárazak a kezeid a sok kézmosástól? Ne aggódj, jó kezekben vagy! (x)
Az autista Robika javulni kezdett (x)
Szabadtéri környezetben több mint 100 világmárka újra vár a Premier Outletben! (x)
Csökkentik a gyulladást és fokozzák a bőr ragyogását: az 5 legjobb növényi omega-3 forrás »
5 perces frizurák félhosszú hajból, minden alkalomra: egyszerűek és nőiesek »
Bella Hadid kedvenc sminkje feljebb húzza a szemeket és keskenyíti az arcot: így készítsd el »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A negatív kalóriás táplálékok olyan rostban gazdag gyümölcsök és zöldségek, amelyek megemésztése több energiába kerül a szervezet számára, mint amennyit kinyer belőlük. Maga az élelmiszer tehát nem negatív kalóriás, de a feldolgozás során a szervezet össz-energiamérlege igen. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg azokat az ételeket, amelyekből annyit ehetsz, amennyit csak akarsz.
A 10 leghatékonyabb negatív kalóriás étel
Szeretnél megismerkedni még több negatív kalóriás táplálékkal? Lapozd át korábbi galériánkat!
OLVASD EL EZT IS!
- fogyasztó praktikák
- salaktalanító táplálék
A 8 legmagasabb rosttartalmú étel, amit az ünnepek alatt is ehetsz
- nassol
- fogyasztó praktikák
