Csodálatos fogyások és rengeteg kérdés - Meglenne a makacs zsírrétegek elleni csodaszer?

Tud valamit, amit semmi más.

FeminaShop

Látogass el a
Femina Shopba!

Megnézem
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A makacs zsírrétegektől sokszor úgy tűnhet, lehetetlen megszabadulni, divatdiéták jönnek és mennek, és újabb meg újabb fogyasztó csodaszereket ismer meg a világ. A zöld kávé is ilyen: hol felfelé ível a népszerűsége, hol kevésbé keresett, de időről időre egyre többen próbálják ki. Annyi bizonyos, a fogyasztó piruláknál jóval olcsóbb, és negatív mellékhatásai sincsenek.

A keresők és a blogok is tele vannak a zöld kávé híveinek előtte-utána fotóival, míg egyes oldalak folyamatosan vitatják hatásait. Kutatásokkal azonban többször is bizonyították már: hatásos.

Miben rejlik a zöld kávé fogyasztó hatása?

A zöld kávé lényegében abban különbözik fekete társától, hogy nem pörkölik meg. Ennek köszönhetően megmarad benne a pörköléssel amúgy elvesző klorogénsav-tartalom, ez az anyag pedig segíti mind a szénhidrát-, mind pedig a zsíranyagcserét. Csökkenti a májban tárolt zsírok mértékét, és javítja az adiponektin nevű, zsírégetést segítő hormon funkcióját is.

Emellett fontos jellemzője, hogy gátolja a glükóz felszívódását, ezáltal a testet rákényszeríti, hogy a cukor helyett a zsírból nyerjen energiát. Ezzel gyakorlatilag megindítja a zsírbontás folyamatát, illetve jótékonyan járul hozzá a szénhidrátfüggőség megszűnéséhez is.

Bár sokan szkeptikusak a zöld kávé fogyasztó hatásaival szemben, több kutatás is épült már ezek vizsgálatára - és valamennyi be is írta a piros pontot a zöld kávénak. Az egyik - ide kattintva érheted el angol nyelven, a cikk közepe felé - 12 héten át végzett kutatást túlsúlyos emberekkel. Két csoportra bontva figyelték meg őket, az egyik csapat sima instant kávét, a másik zöld kávéval dúsított instant kávét fogyasztott, egyéb szokásaikon nem változtattak. A második csoport 12 hét alatt közel négyszer annyit fogyott, mint sima kávét ivó társaik.

Érzelmek logikája - Hogyan vannak jelen az érzelmek a logikus gondolkodásban?

A Femina Klub novemberi vendége Dr. Mérő László matematikus, pszichológus lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya az érzelmek és az elme bonyolult viszonyáról beszélget. Körbejárjuk, mit jelent valójában az érzelmi intelligencia, megismerjük az érzelmek szerkezetét, és hogyan alkalmazhatjuk a felismeréseinket mindennapi problémáink megoldásában is.

Pontos részletek az estről itt olvashatók: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2023. november 6. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Kép forrása: Pinterest.com

Ezt is szeretjük