Ujjzsibbadás: 2 gyakori ok a háttérben
Mikor kell komolyan venned?
A zsibbadás ártalmatlan tünetnek látszik, ám a háttérben idegi eredetű probléma állhat.

Nyereményjáték

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

Milyen az arcformád? Mutatjuk, melyik ékszer illik hozzá a legjobban

V-nyakú ruhához tilos felvenni: mutatjuk, melyik dekoltázshoz milyen nyaklánc illik

beauty and style

Az év színe az esküvőn: gyönyörű, ultraviola dekorációk »

Lágy hullámok tésztaszűrővel készítve: így még biztosan nem szárítottál hajat »

Karcsúbb derék, keskenyebb csípő: ilyen szoknyafazonokkal várd a tavaszt! »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Bizonyára veled is előfordult már, hogy kellemetlen zsibbadást éreztél az ujjadban, anélkül, hogy tudtad volna az okát. Amennyiben a tünet gyakran visszatér, érdemes utánajárnod, mi állhat a háttérben.

Ha napok vagy akár hetek óta nem múlik a panasz, mindenképpen érdemes orvoshoz fordulnod, és kivizsgáltatnod magad.

Nyakicsigolya-eredetű probléma

Az ujjzsibbadás gyakran nem helyi eredetű problémára hívja fel a figyelmet, a tünet pusztán kisugárzik.

Valamilyen baleset vagy tartós ülőmunka a csigolyák közötti ízületek húzódásához, illetve széttolódásához vezethet. Mozgásszegény életmód következtében, illetve a kor előrehaladtával az ízületi mozgástér beszűkülhet.

Melyik ujjadban érzed?

Mivel a kar és az ujjak mozgását vezérlő idegek a nyaki csigolyák közül lépnek ki, az itt jelentkező problémák kisugározhatnak a felső végtagba, az ujjak zsibbadását okozhatják. Ha a tünetet a három külső vagy a három belső ujjadban érzed, úgy még valószínűbb, hogy ez a probléma áll a háttérben.

Ez esetben mindenképpen érdemes reumatológushoz vagy neurológushoz fordulnod, aki pontosan megmondja majd, hogy mi a baj. A későbbiekben szükség lehet gyógytornára, illetve fontos, hogy rendszeresen mozogj - a jóga és az úszás sokat javíthat a helyzeten.

Kéztőalagút-szindróma

A kéztőalagút a csukló csontja és ínszalagjai által körülhatárolt terület. Itt halad a kartól a kézfej irányába a nervus medianus, amely a tenyér izmait és érzékelő receptorait idegezi be, valamint itt vannak azok az inak, amelyek a kézfej mozgatóizmait rögzítik a csonthoz.

Az ujjak túlerőltetése okozza

Ha az inak, az ínszalagok vagy a szövetek megduzzadnak, vagy a csuklócsont elmozdul, az alagút beszűkül, és nyomja a nervus medianust. Mindez a kéz ujjaiban jelentkező fájdalmat vagy zsibbadást hoz létre. A betegség kialakulásának háttérében legtöbbször a kéz, illetve az ujjak túlerőltetése áll: irodai munka, gépelés, zongorázás vagy épp futószalag melletti munka is kiválthatja a kéztőalagút-szindrómát.

A szövetek duzzadását okozhatja hormonszintváltozás is, ezért a betegség gyakoribb fogamzásgátló tablettát szedő nőknél, terhesség alatt, valamint a változókorban. Kialakulása összefüggésben állhat még cukorbetegséggel, illetve pajzsmirigybetegséggel is. Ha szeretnél többet tudni a betegségről, illetve gyógyítási lehetőségeiről, kattints korábbi cikkünkre.

Blog.hu ajánló