Hunyorgás, homlokráncolás, dünnyögés: tévesen rossz szokásnak, mentális problémának vélik a tüneteket

A betegség nevét sokan ismerik, az érintettek mégis gyakran kerülnek kellemetlen helyzetbe. Nincs egyszerű válasz arra, hogyan lehet segíteni egy tourette-esnek, megkönnyíteni a beilleszkedését, az életét.

Az első lépés az informálódás, a tünetegyüttes megismerése, a következő pedig az elfogadás, ami kiválthatja, hogy a TS-sel küzdő gyerek vagy felnőtt kevésbé feszélyezett közeget érezzen maga körül, és ez pozitívan hathat az állapotára.

A Tourette-szindróma tünetei

- Már egészen kis korában észleltük, hogy örömhelyzetekben nagyon intenzíven reagál. Amikor kapott egy apróságot, egy ajándékot, vagy más öröm érte, akkor majd szétrobbant. Emellett apró, önkéntelen mozgásokat végzett és hangokat is hallatott, amit mi valamilyen furcsa szokásnak véltünk. Óvodáskorában kezdett gyanússá válni, hogy a kortársai közel sem reagálnak így. Akkor kezdtünk utánajárni, mi is lehet ez az egész. Egy szakpedagógus javaslatára fordultunk a nevelési tanácsadóhoz, majd egy gyermekpszichiátriára mentünk, ahol egy héten keresztül vizsgálták, mindennap más és más dolgot néztek Andrisnál - meséli Anna, a ma 12 éves kisfiú édesanyja.

- Három és fél évesen mindössze annyi derült ki, hogy nagyon magas az intelligenciahányadosa. Továbbküldtek minket MR- és CT-vizsgálatra, szervi problémát keresve. Úgy jöttünk el a vizsgálatokról, hogy bár nincs műszerekkel kimutatható komoly baja, továbbra sem tudtuk, hogy miért csinálja azt, amit csinál. Mindig visszajutottunk a nevelési tanácsadóba, ahol azt javasolták, menjünk tovább. Ennek köszönhetően hangzottak el olyan kifejezések, mint például a tik. A férjem mindennek azonnal utánanézett, mi mit jelent. Így a tikek kapcsán rátalált a Tourette-szindrómára és annak közérthető leírására az interneten. Azonnal éreztük, hogy ezt a fiunkról írták.

Milyen tüneteknél kell odafigyelni?

Annáék esetében másfél év tanácstalanság után végül megkönnyebbülés volt, hogy megszületett a diagnózis: Tourette-szindróma. De mit is jelent ez, amit sokan félreértelmeznek, emiatt pedig gyakran meg is bélyegzik az érintett személyt? A Tourette- szindróma fejlődési zavar, olyan tünetegyüttes, melynek során az érintett mozgásos és hangadásos tikektől szenved.

A legtöbben találkoztunk már olyasvalakivel, aki néha tudtán kívül ráncolja a homlokát, húzogatja az orrát, rendszeresen köszörüli a torkát, hümmög, dünnyög. Nos, ezek vagy az ezekhez hasonló, rövid ideig tartó, ismétlődő, akaratlannak tűnő cselekvések a tikek. Tourette-szindrómáról akkor beszélünk, ha több mozgásos és legalább egy hangadásos tik jelentkezik, és ez az állapot legalább egy éve fennáll.

A tikek jellemzője, hogy önkéntelenek, azaz akaratlagosan befolyásolhatatlannak tűnnek, bár hosszabb-rövidebb időre elnyomhatók. Vannak olyan környezeti tényezők, mint a stressz vagy a fáradtság, amelyek fokozhatják a tüneteket, és vannak, amelyek csökkentik. Andrisék esete nem egyedi, a tapasztalatok szerint legalabb a tourette-esek fele közel kétévnyi kálváriát követően jut el a helyes diagnózishoz, ami jelentősen befolyásolhatja a családok teherbíró képességét, és az önértékelésre is negatívan hathat.

Megértés és elfogadás

A legtöbb esetben szinte észrevehetetlen apró tünetekkel, egyszerűbb tikekkel jelentkezik a Tourette-szindróma, eleinte a szülőknek fel sem tűnik, vagy abban a hitben vannak, hogy ezek rossz beidegződések, majd kinövi a gyerek. Aki nem tudja, mivel áll szemben, annyit lát-hall, hogy a gyereke furcsa, sokszor idegesítő hangokat ad ki, és ez zavaró érzést kelt az emberben. A hangadások igencsak változatosak lehetnek a kívülállók számára. Egy kutyavakkantásra hasonlító hang, egy visítás, „kacsahápogás” kellemetlen szituációkat szülhet például az osztályteremben. A tanár gúnyolódásnak veheti, az osztálytársak pedig kinevethetik érte.

Tudni kell azonban, hogy minden ehhez hasonló negatív visszahatás csak olaj a tűzre, ugyanis ilyenkor a tikek jelentkezése további feszültségérzetet generál. Ha a szülők rászólnak a gyerekre, ha az iskolában gúnyolják miatta, vagy bármilyen retorzió van kilátásba helyezve, az azt eredményezi, hogy fokozódik a tikelést kiváltó késztetés, és még erősebben, még gyakrabban, még intenzívebben jelentkeznek majd a tünetek, egyfajta negatív spirált indítva el a folyamatban. A megértéshez és az elfogadáshoz az első lépés, hogy felismerjük a tüneteket és azok összefüggéseit, ennek pedig a legfontosabb eszköze a pszichoedukáció.

Az önmonitorozás szükségessége

A pszichoedukáció segítségével megismerhetjük a tikeket, a kísérő tüneteket, az ezeket facilitáló körülményeket, helyzeteket, tulajdonképpen a betegség természetét. Ezt követően nagyon lényeges az önmonitorozás és a szindróma természetének ismerete. Mindazonáltal, mivel hullámzó lefolyású betegségről beszélünk, az önmonitorozás nem egyszeri feladat, azt folyamatosan kell végezni.

A szokás-visszafordítási tréning (Habit Reversal Training, HRT) lényegét nevezhetjük „tikáthelyezéseknek” is. Leegyszerűsítve: megtanítható az agynak, hogy a tiket kiváltó ingerre ne hümmögés, hanem például egy kevésbé hallható vagy látható izommozgás legyen a válasz.

Hogyan lehet segíteni?

A stressz és a környezet kapcsolatát is ki kell emelni: a tourette-es számára ugyanis már az stresszt jelent, hogy a tik, illetve az azt megelőző kellemetlen késztető érzés újra és újra megjelenik. Erre fokozottan hat az, amikor például a tanár rászól, hogy „maradjon nyugton”, „hagyja abba a torokköszörülést”, vagy az osztályban a többiek kinevetik ezekért.

Nincs egyszerű válasz arra, mivel segíthetnek a szülők, a barátok, a pedagógusok a tourette-esnek, hogyan tehetik könnyebbé a beilleszkedését, az életét. Ami rendkívül fontos, hogy az első lépést nem lehet kihagyni: informálódjanak, ismerjék meg ezt a tünetegyüttest, és ezt követően próbálják megismerni vagy „újra megismerni” a tourette-es személyt. Ebben az esetben jó eséllyel a TS-sel küzdő kevésbé feszélyezett közeget fog érezni maga körül, ami pozitívan hathat az állapotára.

A Tourette-szindróma jelei gyerekeknél

A tünetek általában 3-9 éves kor között jelennek meg, 10-12 éves korban súlyosbodhatnak.

(Képek forrása: Getty Images Hungary.)

• tourette szindróma
• tünetek és betegségek
• gyerek
• pszichológia
• segítség
• tanács
• tanácsok szülőknek
• Életmód