
Tériszony: ez a magyarázat a magastól való félelemre
Miért tapasztalsz tériszonyt, és hogyan küzdhetetlen le a magastól való félelmedet?

A tériszony talán a leggyakrabban előforduló fóbia, amely nem szorongásos neurózis, nem egyfajta rendellenes pszichést reakció, inkább csak a test figyelmeztető jelzése.
Bizonyos fokig természetes reakció, evolúciós okai vannak: megakadályozza, hogy levesd magad valamilyen magaslati kiszögellésről. Probléma akkor adódik, ha irracionálisan erős félelmet érzel a magasban.
Mi is pontosan a tériszony?
A tériszony - latinul akrofóbia - a magastól való félelmet jelenti. Ha egy létrán felfelé mászva vagy toronyból, hegytetőről lefelé nézve szédülést tapasztalsz, úgy érzed, leránt a mélység, esetleg verejtékezést, légszomjat, hányingert tapasztalsz, valószínűleg téged is érint a gyakori fóbia.
Mitől alakul ki?
A tériszony lehet veleszületett félelem, de akár egy szorongást keltő helyzet eredménye is. Sok pszichológus véli úgy, hogy a tériszony gyökerei mindig valamilyen múltbéli traumatikus eseményben keresendőek. Ugyanakkor lehet tanult válasz is, ha valamelyik szülőd idegesen reagált a magasságra.
Más oldalról megközelítve, a háttérben állhat szemészeti probléma is: bizonyos fénytörési hibák, bandzsaság gyakran vezetnek a függőleges távolságok rossz felbecsüléséhez, tériszonyt okozva ezzel.
Így küzdd le a tériszonyt!
Bár a tériszony ellen létezik gyógyszeres kezelés, ez a módszer csupán elnyomja a tüneteket, de nem orvosolja az alapvető problémát. A tériszonytól való megszabadulás nem minden esetben lehetséges, de megpróbálhatod az alábbi módszer segítségével.
-
Ellentétek vonzása nyaklánc kristályokkal7 990 Ft
-
Ezüst nyaklánc M betűs medállal7 490 Ft
-
Kis méretű ezüst karika fülbevaló4 100 Ft
-
Bolygó ezüst nyaklánc gyöngyházzal és cirkóniával9 900 Ft
-
Ezüst nyaklánc cirkónia kövekkel díszített pillangó medállal8 890 Ft
-
Swarovski® kristályos Eiffel tornyos nyaklánc7 990 Ft
-
Antracitszürke Swarovski® kristálygyöngy karkötő ezüst medállal11 900 Ft
-
Arany csepp medál31 200 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett színes cirkóniával díszítve29 900 Ft
-
Rózsaszín és fehér Swarovski® kristályos nyaklánc14 290 Ft
-
Vasmacska cirkóniával ezüst nyaklánc6 490 Ft
-
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft
-
Ezüst nyaklánc cirkónia kövekkel díszített medállal9 150 Ft
-
Ezüst nyaklánc különleges nap medállal8 590 Ft
-
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst ékszerszett27 900 Ft
Szoktasd magad a magassághoz!
Ha magas helyen vagy, tartsd a fejedet természetesen, nyugodtan. Szemeddel keress valamilyen közeli tárgyat, és fixáld a tekinteted. Fontos, hogy a mozgó tárgyakat - autókat, felhőket - ne nagyon nézd, valamint ne nézz mereven a mélységbe. Amennyiben szoktatod magad a magassághoz, és megtapasztalod, hogy semmi baj nem történik, idővel bátrabban mozogsz majd a magasban.
OLVASD EL EZT IS!

- könyv
- tudomány
Tényleg hatásosak az önsegítő könyvek, vagy átverés?

- depresszió
- félelem
Remegés, izzadás, szívdobogás: durva lelki betegség a háttérben

- pánikbetegség
- pszichoszomatikus