Szorongás ellen: 7 gyógynövény, amit mellékhatás nélkül használhatsz
A levendula vagy a ginzeng segítenek oldani a szorongást.

Ez is érdekelhet

5 tipp, hogy hogyan lendítsd fel a szépségszalonod forgalmát! (x)

„A természetben értjük meg, kik vagyunk” – Grecsó Krisztián író az Erdei Vándortáborokról (x)

Sári bíró - az idők változnak, de az emberek valójában nem (x)

Trendi új illat a világhírű Acqua Coloniától - Íme az egzotikus 4711 kölni (x)

Bettina fejlődése végre beindult (x)

beauty and style

Bőrfiatalítás egyszerűen: még néhány hónapig ideális az idő a ráncfeltöltésre »

Gyönyörű, érzéki nők, akik nem kilókban mérik a szépségüket: vastag a combjuk, de nem az a lényeg »

A 73 éves Cher 40-nek sem néz ki a reklámfotón: egyetlen ránc sincs a popdíva arcán »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A stresszre adott természetes reakció, hogy a mellékvese adrenalint, stresszhormonokat termel, ezáltal a szervezet felkészül a nehéz helyzetre. Ha azonban ez a válaszreakció túl hamar jön létre, illetve az állapot túl hosszan áll fenn, a szervezetben felhalmozódnak a stresszhormonok, és feszültség, szorongás alakul ki.

Annak érdekében, hogy ez az állapot minél előbb oldódjon, érdemes sportolnod, valamint olyan táplálékokat fogyasztanod, melyek segítnek megszüntetni azt. Lapozd át az alábbi galériát, és tudd meg, mely gyógyteáktól várhatod a szorongás oldódását!

Képeken 8 hétköznapi álomrabló, amire nem gondolsz

A tévénézés vagy az alkoholfogyasztás megzavarhatja az éjszakádat, és másnap fáradtan, kimerülten ébredsz.

Ezt is szeretjük