5 alattomos savasító, amivel te is naponta rombolod az egészséged!

Ősszel többet eszel belőlük

A következő ételekkel vigyázz!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A szervezetben zajló kémiai folyamatok többek között az anyagcserére, a sejtek építési és lebontási műveleteire vannak hatással. Ahhoz, hogy mindezek sejtszinten zökkenőmentesen mehessenek végbe, megfelelő sav-bázis egyensúlyra van szükség.

A cukorban, vörös húsban, feldolgozott élelmiszerekben gazdag táplálkozás hatására sejtszinten túlsúlyba kerülnek a savak, ami számos egészségügyi problémához teremt alapot. Az alábbiakban olyan savasító táplálékokat gyűjtöttünk össze, amelyekből az ősz beköszöntével valószínűleg többet eszel. Lapozd át az alábbi galériát, és minimalizáld a fogyasztásukat!

Savasító italok

A következő alkoholmentes italok nem tesznek kifejezetten jót a sav-bázis háztartásodnak.

Nem csak az alkohol savasít! Képeken 6 hétköznapi ital, amit naponta fogyasztasz

Nézegess képeket!

Elolvasom
Ezt is szeretjük