7 alattomos savasító, ami mindennap rombolja az egészséged
A húsok vagy a fekete tea nem éppen lúgosító táplálékok.
Egészséged megőrzése érdekében lényeges, hogy a kémiai folyamatok sejtszinten jól működjenek, aminek feltétele, hogy megőrizd a sav-bázis egyensúlyodat. Ha túl sok savasító hatású táplálékot fogyasztasz, szervezetedben olyan változások indulnak meg, amelyek számos betegség, így például a rák vagy a depresszió számára teremtik meg az alapot. Töltsd ki az alábbi kvízt, és kiderül, tisztában vagy-e azzal, hogy mely élelmiszerek savasítják a szervezeted.