Éhgyomorra igyál reggel 2 decit: így készítsd el az őszi méregtelenítő vizeket!

A megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás fontosságáról már számos alkalommal olvashattál: a rugalmas bőr, az optimális anyagcsere és az energiával teli szervezet elképzelhetetlen nélküle, továbbá a szervezet méregtelenítésében is fontos szerepet játszik. A hatékonyságot azonban tovább növelheted, ha italodat gyümölcsökkel, zöldségekkel egészíted ki. Az ősz éppen tökéletes időszak erre, szerezd be az áldásos hatású alapanyagokat!

Tudod, hogy miért egészséges a szőlő vagy a dió?

Mutatjuk, miért és hogyan érdemes felhasználnod az ősz kincseit. Ne késlekedj, szerezd be őket, és fogyassz belőlük minden egyes nap!

• gyümölcs
• zöldség
• ital
• méregtelenítés
• gyógyító táplálékok
• Életmód