Okosabb vagy, mint egy 10 éves? (x)

Hogyan segíthetik vállalati szereplők a gyerekek táplálkozási edukációját?

Okosabb vagy, mint egy 10 éves? (x)
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Amikor az iskolai órákra gondolunk, olyan tantárgyak jutnak eszünkbe, mint a matematika, történelem vagy földrajz. De vajon miért nem tanították meg nekünk a tudatos táplálkozás alapjait? A megfelelő étrend és egészséges étkezési szokások kialakítása pedig ugyanolyan fontos lenne, mint a többi tantárgy. Ennek a hiánynak a pótlására hozta létre a Nestlé az Egészségesebb Gyerekekért és az Okos Doboz az Etesd az Eszed oktatási programot, aminek megvalósításában 2024-től az Auchan Alapítvány  is részt vesz. A program során a gyerekek játékos formában tanulhatják meg a tudatos táplálkozás alapjait - szórakozva, ugyanakkor értékes tudást szerezve az egészséges életmódról.

Mi is az Etesd az Eszed?

Az Etesd az Eszed célja, hogy az általános iskolás gyerekek játékos és interaktív feladatokon keresztül ismerjék meg a tudatos táplálkozás alapjait, és sajátítsák el az egészséges életmód legfontosabb elemeit. A diákok így nemcsak a táplálkozásról, hanem a fenntartható étkezésről, a tápanyagok szerepéről és az ételek összetételéről is tanulnak. A program célja, hogy a gyerekek már fiatal korban megértsék a táplálkozási döntéseiket, amelyek a saját egészségük mellett  a bolygónkra is hatással vannak. 

Etesd az Eszed Kihívás 2024.png

A részvétel motivációját pedig izgalmas nyeremények is növelik: a legjobban teljesítő diákok, osztályok és iskolák értékes díjakkal gazdagodnak. De valójában minden résztvevő nyertes, hiszen az egészség és a tudás a legnagyobb jutalom.

Szülők és tanárok szerepe az edukációban

Miközben a gyerekek az Etesd az Eszed játékos kihívásaival fejlesztik tudásukat, a szülők és a tanárok is központi szerepet játszanak abban, hogy ezt a tudást a mindennapokban alkalmazzák. Az iskolák és a pedagógusok aktív részvétele elengedhetetlen ahhoz, hogy a diákok megkapják a szükséges támogatást és bátorítást a verseny során. Ugyanígy a szülők, akik otthon támogathatják gyermekeiket az egészséges életmód kialakításában, fontos szereplői ennek az edukációs folyamatnak.

A Nestlé az Egészségesebb Gyerekekért felismerte azt is, hogy a mostani felnőtteknek – beleértve a szülőket és tanárokat – sem volt lehetősége az iskolában megtanulni a tudatos táplálkozás alapjait. Így született meg az Elmaradt óra: Ételtanesemény ötlete, amely egy különleges online tanóra a szülők és felnőttek számára, ahol Sárga Diána, a Nestlé dietetikusa segít a táplálkozással kapcsolatos alapvető ismeretek tisztázásában. 

  • Hogyan válasszunk helyes táplálkozási döntéseket, amelyek nemcsak a saját egészségünkre, hanem a bolygónk jövőjére is pozitív hatással vannak?
  • Mik a főbb táplálkozási tévhitek, amik évtizedek óta keringenek? Mi igaz, és mi hamis közülük?
  • Hogyan hat a mikrobiom a mentális egészségünkre? 

Miért fontos az oktatás a táplálkozásról?

A megfelelő táplálkozás döntő szerepet játszik a gyerekek egészséges fejlődésében és életminőségük javításában. A fiatal korban kialakított tudatos étkezési szokások hosszú távon pozitívan befolyásolják a fizikai és mentális egészséget. Ráadásul, ha már általános iskolás korban megtanulják a kiegyensúlyozott táplálkozás alapjait a gyerekek, akkor felnőtt korukban is nagyobb eséllyel hoznak tudatos döntéseket ezen a területen.

Nestle Etesd az Eszed 2 840x560px

Az Etesd az Eszed verseny kiemelt figyelmet fordít arra, hogy a táplálkozás és a fenntarthatóság összekapcsolódik: a megfelelő élelmiszerválasztás nemcsak az egészségünkre, hanem a környezetünkre is hatással van. Minél több diák ismeri meg ezeket az alapvető összefüggéseket, annál nagyobb esély van arra, hogy fenntarthatóbb jövőt építsenek.

Hogyan csatlakozhatnak a gyerekek és a felnőttek?

Az Etesd az Eszed Kihívás 2024 versenyre egyszerűen lehet jelentkezni az Okos Doboz weboldalán keresztül, ahol a gyerekek és iskolák regisztrálhatnak. A verseny különböző online feladatok formájában zajlik, így bármelyik általános iskolás könnyen részt vehet benne.

Az Elmaradt óra: Ételtan eseményre pedig a szülők és tanárok regisztrálhatnak a Nestlé weboldalán, ahol egy szakértői tanórán vehetnek részt, és bepótolhatják azt, ami az iskolai tananyagból kimaradt. Az eseményhez online lehet csatlakozni, így bárki részt vehet rajta, akit érdekel a tudatos táplálkozás. Az Elmaradt óra után, az új tudásukkal lehetőségük nyílik értékes nyereményeket nyerni egy online kvíz kitöltése során.

Nestle Etesd az Eszed 3 840x560px.png

Az Etesd az Eszed Kihívás 2024 és az Elmaradt óra esemény egyaránt segíti a fiatalok és felnőttek táplálkozási tudatosságának növelését. Azáltal, hogy a diákok és szüleik is részt vesznek ezekben az edukációs programokban, közösen építhetünk egy egészségesebb és fenntarthatóbb jövőt. A tudatos táplálkozás nem csupán a jelen, hanem a jövő generációinak életét is meghatározza.

Most rajtad a sor: csatlakozz az Etesd az Eszed Kihívás 2024-hez vagy az Elmaradt óra: Ételtaneseményhez, és tedd meg az első lépést egy tudatosabb és egészségesebb élet felé!

Ezt is szeretjük