Mennyi volt a születési súlyod? Ekkora esélyed van az elhízásra felnőttként

Lehet, hogy már méhen belül túlevésre lettél programozva?

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Sok túlsúlyos ember hivatkozik arra, hogy valójában nem tehet a pluszkilóiról, genetikus, öröklött problémáról van szó. Egy külföldi kutatás tanúsága szerint valóban lehet összefüggés a méhen belüli élet és a felnőttkori súlytöbblet között.

A szakértők arra hívják fel a figyelmet, hogy minél kisebb súllyal született a gyermek, annál nagyobb esélye van a felnőttkori túlsúlyosságra vagy elhízásra, illetve az azokkal összefüggésbe hozható betegségek kialakulására.

A születési súly és az elhízás kapcsolata

Egy Los Angelesben folytatott kutatás tanúsága szerint, ha az anya a terhesség során elégtelenül táplálkozik, a születendő gyermek az őssejtek szintjén már a méhen belüli élet során a későbbi túlevésre lesz programozva.

Már a korábbi kísérletek is bizonyították, hogy az alacsony súllyal született, majd az első hetekben gyors tempóban fejlődő babáknak felnőttkorukban kétszer akkora esélyük lesz a túlsúly kialakulására, illetve az elhízásra.

Az elhízással összefüggő betegségek

Korábbi cikkünkben már írtunk arról, hogy az alacsony - három kilogramm alatti - születési súly előrevetítheti bizonyos betegségek kialakulását. Ezek az egészségügyi problémák tulajdonképpen a túlsúllyal, illetve az elhízással összefüggésben alakulnak ki. Amennyiben jócskán van rajtad fölös kiló, úgy nagyobb esélyed van a szívkoszorúér-betegségekre, a magas vérnyomásra és a kettes típusú diabéteszre.

Motiváló gondolatok a fogyókúrához

Nézegess képeket!

Elolvasom

Az anyai táplálkozás szerepe

Az elhízás és az ahhoz kapcsolódó betegségek vezető haláloknak számítanak a világ számos országában. A probléma megoldását legtöbben a helyes táplálkozásban és a rendszeres mozgásban látják. Ezek mellett azonban a Los Angeles-i Harbor-UCLA Medical Centerben végzett kutatás rámutatott, hogy az anyai táplálkozásnak is szerepe lehet a túlsúly, illetve az elhízás kialakulásának a megelőzésében. Vagyis a kismamáknak több figyelmet kell szentelniük az elégséges táplálkozásnak és vitaminbevitelnek.

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Hazánkban az elmúlt 20 évben - minden korcsoportban - megháromszorozódott az elhízott gyerekek száma. Az Európai Unióban pedig a lakosság több mint fele túlsúlyos vagy elhízott. Ezek az adatok is mutatják, hogy mennyire fontos már a kezdetektől odafigyelni a táplálkozásra.

Te hány kilóval születtél?

Ezt is szeretjük