Mennyi az optimális pulzustartomány? 7 kérdés a szívedről, amire illik tudni a választ
Néhány alapvető egészségügyi adattal muszáj tisztában lenned.

Ez is érdekelhet

Legyen élmény a takarítás: okos eszközök, amiket imádni fogsz (x)

Ajándékozz könyvet, és segíts az éhező gyerekeknek: mutatjuk, mit kell tenned (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

Négy dekortrend, amivel biztosra mehetsz karácsonykor (x)

Tippek hogyan hozd a legjobb formád télen is - a hideg idő nem akadály! (x)

beauty and style

7 karácsonyi bőrápoló csomag, amiből érződik a gondoskodás – Nem ciki, ha a fa alá kerülnek »

Lórúgás az anyagcserének: frissítő mentaturmix ínyenceknek »

3 bevált trükk a melltartó pántjával: nem kandikál ki többé a ruha alól, ha így teszel »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Tested motorja a szív. Működésével kapcsolatban azonban lehet, hogy nem vagy elegendő információ birtokában. Töltsd ki az alábbi kvízt, és kiderül, hogy van-e még mit tanulnod!

Mennyi az optimális pulzustartomány? 7 kérdés a szívedről, amire illik tudni a választ

7 kérdéses játék

1. Menyi az optimális pulzustartomány egészséges, fiatal szervezet esetében?

  • 70-130/perc
  • 60-100/perc
/1 találat Következő kérdés

2. Mit jelez a pulzus?

  • Azt mutatja meg, percenként hányszor ver a szív.
  • A kar fő artériájában kialakult nyomást mutatja meg.
/2 találat Következő kérdés

3. Mi számít ideális vérnyomásértéknek egészséges, fiatal szervezet esetében?

  • 140/90
  • 120/80
/3 találat Következő kérdés

4. Mit jelez a vérnyomás?

  • Az első szám a szív összehúzódásakor a kar fő artériájában kialakult szisztolés érték, a második a szívverések közti szünetben mérhető nyomást mutatja - diasztolés vérnyomás.
  • A vérnyomás azt mutatja meg, mekkora erőt gyakorol az erekre a szívből kiáramló vér.
/4 találat Következő kérdés

5. Milyen hatással van a rendszeres sport a vérnyomásra?

  • Emeli a vérnyomást, magas vérnyomás esetén nem ajánlott.
  • Csökkenti a magas vérnyomást.
/5 találat Következő kérdés

6. Hány grammot nyom a szív?

  • 350g-550 gramm
  • 250-350 gramm
/6 találat Következő kérdés

7. Hol helyezkedik el a szív a mellkason belül?

  • Majdnem középen
  • Bal oldalon
/7 találat Eredmény
/7 találat - összesen:
Ezt is szeretjük