6 veszélyes dolog, ami mellrákot okoz, és nem is gondolnád
Tudtad, hogy a korai menstruáció az emlőrák rizikófaktora lehet? Ismerd meg a legkomolyabb tényezőket!
Magyarországon évente körülbelül öt-hatezer újabb mellrákos esetet diagnosztizálnak, és a súlyos betegség hazánkban több mint kétezer nő halálát okozza minden egyes évben. Ha ismered a legfontosabb rizikófaktorokat, nagyobb eséllyel kerülheted el a kórt.
Ösztrogéntúlsúly
A szakemberek szerint a szervezet ösztrogéntúlsúlya az emlőrák kialakulásának komoly kockázati tényezője. Azok a nők, akik 12 éves koruk előtt kezdtek menstruálni, nagyobb valószínűséggel betegszenek meg. A fogamzásgátló tabletták szedése, valamint a hormonpótló kezelések következtében szintén emelkedik az ösztrogénszint, tehát mindkettő fokozza a daganat kialakulásának kockázatát.
Az összefüggés még nem teljesen egyértelmű, de a szakemberek szerint a magasabb ösztrogénszint fokozza a mell egyes mirigysejtjei által termelt növekedési faktorok hatását, melyek kóros sejtburjánzást okoznak.
Túlsúly, alkohol és dohányzás
Talán a legveszélyesebb rizikófaktornak a túlsúly, a fokozott alkoholfogyasztás és a dohányzás tekinthető.
A Journal of Clinical Oncology című lap egy új kutatási eredményről számolt be, mely emlőráktúlélők között vizsgálta az újabb megbetegedés kialakulásának valószínűségét. A vizsgált nők esetében a túlsúly 50%-kal, a fokozott alkoholfogyasztás - legalább heti hét pohár ital - 90%-kal, míg a dohányzás 120%-kal növelte az újabb emlőrák kialakulásának kockázatát. Az elhízás és az alkoholfogyasztás magasabb ösztrogénszintet eredményezhet, míg a dohányzás rákkeltő vegyületekkel mérgezi a szervezetet. Így tehát mindhárom tényező komoly rizikófaktort jelent.
Örökletes tényezők
A betegség kialakulásáért az esetek 5-10%-ában örökletes tényezők tehetők felelőssé. Azokban a családokban, ahol több emlőrákos eset is előfordult, a daganat kifejlődésének valószínűsége a következő generációkban mind korábbi életkorra tehető. Az öröklődő emlőrák hátterében a BRCA1 és a BRCA2 nevű gének mutációi állnak. Az előbbi 85-90%-os rizikófaktort jelent, és tízezer emberből kétszázban megtalálható.
Az 1980-as években az Amerikai Egyesült Államokban sok orvos javasolta a megelőző melleltávolító műtétet a mutálódott génváltozatot hordózó pácienseinek. Ma már senki nem tanácsol ilyen drasztikus lépést, mindössze a rendszeres szűrővizsgálatok fontosságára hívják fel a figyelmet - hiszen az idejében felismert emlődaganat 90%-os valószínűséggel gyógyítható.
Gyermektelenség
Egyes statisztikák szerint a gyermektelen nők körében nagyobb valószínűséggel alakul ki mellrák. Azoknál a nőknél, akik nem szülnek, illetve negyven éves koruk után vállalnak gyermeket, háromszor nagyobb az emlőrák kialakulásának rizikója.
A szoptatás védelmet biztosít?
A gyermekek fejlődésére kétségkívül jó hatással van, ha életük első hat hónapjában szinte kizárólag anyatejet kapnak. Erősebb lesz az immunrendszerük, így számos betegséggel szemben válnak ellenállóbbá a későbbiek során. Tudományos kutatások bizonyították, hogy a szoptatás nem csupán a babák, hanem az anyák egészségére is pozitív hatással van.
![](https://kep.index.hu/1/0/5732/57327/573278/57327809_07309cacaf807221b8f555abed88fed7_wm.jpg)
Hüvelyszárazság enyhítése hormon nélkül!
Az égő, feszülő érzéssel, nehézkes együttlétekkel járó hüvelyszárazság a változókornál korábban is kialakulhat. A hormonmentes Cikatridina hüvelykúp segít enyhíteni a panaszokat. A kozmetológiából jól ismert hialuronsav mellett gyógynövények kivonatát tartalmazza. A Cikatridina használata a menopauzában tartósan ajánlott, a terhesség és szoptatás alatt pedig az orvos ajánlása szerint.
A Cikatridina patikában kapható gyógyászati segédeszköz.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
![](https://indexadhu.hit.gemius.pl/redot.gif?id=bOtFNli_4PcO5g8g7uE3UWYlj7zZX6dwSzrwTCOtimr.97/stparam=smdljpsrsq/fastid=mwbrtkhdnmxayhgxjkqktbuneelt/nc=0)
Promóció
A Chapel Hilli Észak-Karolinai Egyetem munkatársa, Alison M. Stuebe egy hosszú távú, nyomon követéses vizsgálata során - 1997 és 2005 között - összesen 60 075 nő egészségi állapotát kísérte figyelemmel. Az eredmények egyértelműek: a szoptatás még azoknak a nőknél is 59%-kal csökkentette a mellrák kialakulásának rizikóját, akiknek a családjában előfordult már a betegség. A szakemberek szerint a szoptatással megelőzhetőek bizonyos mellet érintő gyulladásos betegségek, melyek összefüggésbe hozhatók az emlőrák kialakulásával.
Mit tehetsz a megelőzésért?
A rostban gazdag táplálkozás lehet az prevenció egyik alappillére: fogyassz sok zöldséget, gyümölcsöt. A legjobb daganatellenes tápláléknak a keresztesvirágzatúak - például a káposzta, a brokkoli vagy a kelbimbó - számítanak. Figyelj oda testsúlyodra, és mozogj rendszeresen! Végül pedig legalább havonta tarts mell-önvizsgálatot, és ne feledkezz meg a mammográfiáról sem - mely negyven éves kor felett évente-kétévente kötelező, de indokolt esetben fiatalabb nőknél is javasolják.
OLVASD EL EZT IS!
![nodoki](http://kep.index.hu/1/0/1363/13638/136385/13638526_675820_e72b482221cf6467cc48a5d6562b5b25_wm.jpg)
- rák
- baktérium
3 életmentő szűrővizsgálat, amit tilos elmulasztanod
![cici](http://kep.index.hu/1/0/1353/13536/135366/13536666_654692_33de060adda48f4c1654003994fd1ad5_wm.jpg)
- mellrák
- női egészség
Így tarts mell-önvizsgálatot!
![kar no](http://kep.index.hu/1/0/1377/13779/137794/13779438_705228_17a72544203b17279afcc98895e26a22_wm.jpg)
- gombás fertőzés
- hüvelyfolyás