Tudod, milyen hormonokra hat a kávézás? Ebben a kvízben tesztelheted, mit tudsz a kávéról

Vajon melyik városban nyílt meg Európa első kávézója? Erre is választ kaphatsz a kvíz kitöltésével.

Tények a kávéról
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A kávézásról sokáig azt gondolták, hogy egészségtelen szokás, az elmúlt években azonban több egészségre jótékony hatására is fény derült. A világon szinte mindenhol isszák, ám nem mindenki van tisztában például azzal, hogy melyik országban fogyasztják a legtöbbet belőle.

Tények a kávéról

A kávénak két fajtáját termelik fogyasztásra, az arab kávét és a robusta kávét, utóbbit főlek Nyugat-Afrikában és Indonéziában termesztik, a világ nagyobbik fele az arab kávét részesíti előnyben. A kávézás szokása Európában is több száz évre tekint vissza, és ma már nem csak az ízvilágot tekintve juthatunk hozzá a legkülönlegesebb kávéélményekhez, hanem egyre több információnk van arról is, hogy milyen hatásai vannak e szokásnak az egészségre. 

Ma már szinte minden sarkon találunk egy kávéházat, ahol kedvünkre kortyolgathatjuk a kedvenc kapucsínónkat, vagy az eszpresszót, ám a legtöbben nem tudják, hogy Európában az első kávéház 1624-ben nyílt meg. A reggeli kávé elfogyasztása után mindenki érzi, hogy milyen hatással van ez a szervezetére, de általában nem gondolkozik azon senki, hogy vajon milyen hormonokra hatott az épp elfogyasztott ital. Ebből a kvízből választ kaphatsz ezekre a kérdésekre is, és tesztelheted a tudásod, hogy mennyire ismered a kávét.

Tudod, milyen hormonokra hat a kávézás? Ebben a kvízben tesztelheted, mit tudsz a kávéról
Indulhat a kvíz 8 kérdéses játék
1. kérdés
Melyik, mellékvesében termelődő hormon szintje nő a kávézással?
Kortizol
Inzulin
2. kérdés
Melyik ország termeszti a legtöbb kávét a világon?
Brazília
Chile
Peru
3. kérdés
Hány százalék koffeint tartalmazhat maximum a koffeinmentes kávé?
0,3%
0,5%
0,1%
4. kérdés
Hány óra után nem isznak az olaszok kapucsínót?
Dél
Reggel 9 óra
Délelőtt 11 óra
5. kérdés
Hány óra alatt ürül ki a szervezetből a kávé?
Körülbelül 6 óra
Körülbelül 8 óra
Körülbelül 3 óra
6. kérdés
Hogyan hat a kávézás az adrenalinhormon termelődésére?
Csökkenti
Növeli
Nincs hatással rá
7. kérdés
Melyik olasz városban nyílt meg Európa első kávézója?
Velence
Róma
Firenze
8. kérdés
Melyik az az ország, ahol betiltották a kávét a történelem során?
Brazília
Amerikai Egyesült Államok
Svédország

(Kép: Getty Images Hungary)

Ezt tedd a kávéba cukor helyett: meglepő párosítás, de igazi antioxidáns-bomba lesz belőle

A növényeket is lehet a kávéba keverni, érdekes ízkombinációk, egészséges italok születnek így.

Elolvasom

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük