Így használd a mentát fejfájás és gyomorgörcs ellen!
Ismerd meg a fűszernövény ezerarcú hatásait, és alkalmazd sikerrel a kisebb egészségügyi panaszokra.
A menta, melynek fantasztikus gyógyhatásával már az ókorban éltek, rendkívül fontos szerepet játszott az orvoslás története során. Alig volt olyan betegség, amelyen ne segített volna a növény, és a gyógyítás területeinek skálája az évszázadok folyamán egyre szélesebb lett.
Régi forrásokban gyakran ajánlották a mentát fogínyproblémákra, de máj- és lépbetegségek ellen, emésztési problémákra is használták.
A menta eredete és termesztése
A különböző mentafajok az ajakosvirágúak - Lamiaceae - családjába tartoznak. A mezei menta szinte egész Európában elterjedt, a valódi borsmentát kizárólag kultúrnövényként termesztik. Nagy mennyiségben lelhető fel Bajorországban és Thüringiában, valamint a balkáni országokban, főként Bulgáriában és Görögországban.
Gyógyhatású vegyületei
A mentafajok gyógyászatban alkalmazott levele legfontosabb anyagként illóolajat tartalmaz, melynek fő alkotóeleme a mentol. A valódi borsmenta illóolajában különösen nagy arányban van mentol, mely hűsít, fertőtlenít, oldja a görcsöket, valamint fokozza a vérkeringést. Tudományosan elismert a menta belső alkalmazása gyomor-, bél- és epepanaszokra, a felső légutak hurutjaira, valamint a külső alkalmazás fájdalmak, elsősorban fejfájás enyhítésére.
Ellenjavallatok
Epebaj esetén az orvosoddal kell megbeszélned a menta alkalmazását. Tilos az illóolajat sérült bőrre vagy nyálkahártyára felvinni. Csecsemőknél és kisgyermekeknél pedig nem szabad az arcon alkalmazni, mert extrém esetben a Kratschmer-reflexet válthatja ki - egyfajta légzéselakadást, ami fulladáshoz vezethet.
Még több természetes gyógymódot találhatsz gyógynövénylexikonunkban. Kattints ide!
Homeopátiás trükkök
Ha érdekelnek a természetes gyógymódok, valószínűleg a homeopátia sem áll messze tőled. Ismerj meg néhány alapszabályt alkalmazásával kapcsolatban.
Így használd a gyógynövényt!
Mentás-levendulás borogatás fejfájásra
Négy csepp mentaolajat és két csepp levendulaolajat csepegtess hideg vízzel benedvesített kendőre. A kendőt simítsd ki, amennyire csak tudod, majd helyezd a homlokodra. Hagyd rajta addig, míg át nem melegszik.
Mentaolaj fájdalomcsillapításra
100 ml jojoba- vagy búzacsíraolajat keverj össze 10 ml mentaolajjal. Idegfájdalmak esetén a test érintett helyeibe masszírozd körülbelül három percig, majd moss kezet. Erősebb fájdalom esetén az alkalmazást megismételheted még háromszor 15 percen belül. Ha a fejed fáj, a halántékod környékét masszírozd, de vigyázz arra, hogy ne jusson a mentaolaj a szemedbe.
Mentatea gyomorgörcsre
Gyomor-, bél- és epepanaszok esetén készíts mentalevelekből teát. Forrázz le egy teáskanál szárított mentalevelet egy csészényi vízzel, majd hagyd állni tíz percig. Kevés mézzel ízesítve fogyaszthatod.
![](https://kep.index.hu/1/0/5732/57327/573278/57327809_07309cacaf807221b8f555abed88fed7_wm.jpg)
Hüvelyszárazság enyhítése hormon nélkül!
Az égő, feszülő érzéssel, nehézkes együttlétekkel járó hüvelyszárazság a változókornál korábban is kialakulhat. A hormonmentes Cikatridina hüvelykúp segít enyhíteni a panaszokat. A kozmetológiából jól ismert hialuronsav mellett gyógynövények kivonatát tartalmazza. A Cikatridina használata a menopauzában tartósan ajánlott, a terhesség és szoptatás alatt pedig az orvos ajánlása szerint.
A Cikatridina patikában kapható gyógyászati segédeszköz.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
![](https://indexadhu.hit.gemius.pl/redot.gif?id=bOtFNli_4PcO5g8g7uE3UWYlj7zZX6dwSzrwTCOtimr.97/stparam=smdljpsrsq/fastid=mwbrtkhdnmxayhgxjkqktbuneelt/nc=0)
Promóció
Emésztési nehézségekre belsőleg a mezei menta vagy a borsmenta illóolaját használhatod. Három cseppet tégy egy pohár vízbe, majd kortyold el. Naponta legfeljebb két alkalommal alkalmazhatod ezt a módszert.
Cikkünk az Anthenaeum Kiadó Kis kolostori patika című könyve alapján készült.
OLVASD EL EZT IS!
![menta zold](http://kep.index.hu/1/0/1353/13534/135346/13534698_654300_c6fc8b815647724f8aa4e17e1a10d093_wm.jpg)
- gyógynövény
- nátha
Ezt idd nátha, fejfájás és láz ellen!
![gyomber lead](http://kep.index.hu/1/0/1495/14953/149538/14953847_822517_23c64951adbfce4c2d8353d5426a2fbf_wm.jpg)
- megfázás
- gyömbér
Így fogyaszd a gyömbért megfázás, fejfájás és hányinger ellen
![levendula csomag](http://kep.index.hu/1/0/1493/14930/149300/14930063_817333_23e8aecc71f2769ec24e4ba1bd03c76c_wm.jpg)
- fejfájás
- levendula