Folyás, viszketés, fájdalmas szex

A hüvelygombával szinte minden nő találkozik élete során. Alapvetően nem súlyos betegség, de igen kellemetlen tüneteket okozhatnak a kórokozók az intim területeken. Számtalan oka lehet a fertőzésnek, a mikroorganizmusok ugyanis igen könnyen terjednek a szervezetben. Ha már számtalan kezelési formát kipróbáltál, de a gombás fertőzés tünetei újra, meg újra visszatérnek, érdemes körülnézned a természetes gyógymódok között is.

A hüvely gombás fertőzésének jelei

• Hüvelyi folyás.
• Fájdalmas közösülés.
• Piros, esetleg duzzadt bőrfelszín.
• Viszkető, égő érzés a nemi szerv környékén.

Hogy terjed a betegség?

A fertőzést elkaphatod szexuális együttlét során, uszodában, szaunában, de gyakran csupán immunrendszered legyengülése következtében alakul ki a probléma. A Candida ugyanis normál körülmények között is megtalálható a szervezetedben, a testedben élő hasznos baktériumok azonban nem engedik, hogy kórosan elterjedjen. Ha azonban tested védekezőképessége legyengül, vagy antibiotikum-kúra következtében csökken a jótékony baktériumok száma, a gombák szaporodásnak indulnak.

Amennyiben rendszeresen küzdesz gombás fertőzéssel, rendkívül fontos, hogy odafigyelj a megelőzésre.

Mit tehetsz hüvelygomba ellen?

Számtalan természetes megoldás kínálkozik számodra, ha szeretnéd megszüntetni a gombás fertőzést. Azt azonban ne felejtsd el, hogy amennyiben néhány nap alatt nem enyhülnek a tüneteid, mindenképpen orvoshoz kell fordulnod. De a kezelés mellett is alkalmazhatod a természetes megoldásokat - kiegészítő gyógymódként.

Gyógynövénykapszulák

Szedj gombaölő hatású fokhagymakapszulát, illetve grépfrútmag-kivonatot. Általában bármelyikből elegendő napi ötszáz milligramm. Persze, ha idegenkedsz a piruláktól, fogyaszthatod a grépfrútot és a fokhagymát természetes formájukban is. A kapszula csupán azért előnyösebb gombás fertőzés esetén, mert koncentráltabb formában tartalmazza a jótékony hatású, gombaellenes anyagokat.

Az étrend szerepe

Fontos, hogy tartózkodj a zsíros, olajos, édes ételektől. A Candida albicans ugyanis előszeretettel terjed el szervezetedben, ha sok cukrot, állati fehérjét, valamint mesterséges adalékanyagot fogyasztasz. Igyekezz tehát az ilyen jellegű táplálékokat minél inkább visszaszorítani. A friss zöldségek, a sovány, kalóriaszegény fehérjét tartalmazó ételek és a teljes kiőrlésű gabona fogyasztása támogatja immunrendszered működését. Fogyassz sok édesítőszer-mentes, élőflórás élelmiszert – például kefirt, joghurtot. Ezekben a táplálékokban olyan élettanilag hasznos baktériumok vannak, melyek megakadályozzák a gombák szaporodását.

Sok folyadék

Ha gombás fertőzésben szenvedsz, különösen fontos, hogy komolyan vedd a kellő mennyiségű folyadék – napi két liter – elfogyasztását. Elsősorban vizet igyál, és kerüld a szénsavas üdítőitalokat, valamint a gyümölcsleveket. Utóbbiakban ugyanis túl sok hozzáadott cukor van, mely táplálja a szervezetedben élő gombákat. Jó választásnak bizonyulnak még a különböző gyógyteák, de kizárólag cukormentesen. Ha elegendő folyadékot fogyasztasz, az segít kimosni szervezetedből az élesztőtoxinokat.

Kamillás lemosó

A kamilla virágzatának vizes oldata hatásosan alkalmazható a Candida-fertőzés kiegészítő kezeléseként. Egy evőkanál – körülbelül három gramm – virágzatot forrázz le másfél deciliter vízzel, majd hagyd kihűlni. A fertőzött területet mosd le az oldattal reggel és este. Segítségével csillapíthatod az égő, viszkető érzést.

Hatékony teafaolaj

Régóta ismeretes a teafaolaj gombaölő tulajdonsága, melyet te is remekül kihasználhatsz. Öt csepp teafaolajat keverj el két teáskanál élőflórás joghurtban. Márts bele egy minitampont, és éjszakára helyezd fel a hüvelybe. Az illóolaj elpusztítja a kórokozókat, az élőflórás tejtermék pedig Lactobacillusokat tartalmaz, melyek segítenek helyreállítani a hüvely természetes egyensúlyát.

Körömvirágos ülőfürdő

Főzz száz gramm szárított körömvirágból erős teát, majd hígítsd fel négy-öt liter langyos vízzel. Az így kapott oldatot hagyd állni néhány óráig – hogy kiázhassanak a hatóanyagok –, majd alkalmazd ülőfürdőként. Ha ezt követően az érintett területet vékonyan bekened körömvirágkrémmel, a növény antiszeptikus hatásának köszönhetően orvosolhatod a viszkető tüneteket.

• kezelés
• tünet
• hüvely
• hüvelyviszketés
• női egészség
• gombás fertőzés
• hüvelyfolyás
• Életmód