Hasra hízol? 7 hétköznapi táplálék, amit iktass ki!
Tudod, melyek azok az ételek, amelyek fogyasztása növeli az úszógumid méretét?
Hogy alma típus vagy, és inkább a hasadra hízol, vagy körte alakod van, így a plusz kilók a fenekedre, combodra rakódnak le inkább, az egyfelől alkati kérdés. Másfelől azonban a hasi hízásért okolhatóak a magas finomított szénhidrát- és alacsony rosttartalommal bíró élelmiszerek is. Töltsd ki az alábbi kvízt, és kiderül, tisztában vagy-e vele, mely élelmiszereket kell elkerülnöd, ha lapos hasat szeretnél.