Hány lyukas fogad van? Nézd meg, hol állsz az átlag magyarhoz képest
Szégyelled, hogy sok lyukas fogad van? Lehet, hogy csak viszonyítás kérdése az egész.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A fogápolás fontosságára már az óvodában felhívják a gyerekek figyelmét: talán te is emlékszel még a plakkfestő tablettára, mely megmutatta, hol nem végeztél jól munkát.
Hiába azonban a szakemberek igyekezete, sajnos a magyar lakosságnak szájhigiénia terén van hová fejlődnie.
Magyar átlag: 16 szuvas fog
Kevés olyan felnőtt van, aki azzal büszkélkedhet, hogy nincs egyetlen lyukas foga sem. Megdöbbentő, de az átlag magyarnak 35-44 éves kora között már 16 szuvas, tömött, illetve hiányzó foga van. Vagyis minden második foggal van már probléma.
Ugyanakkor nem túl meglepő eredmény ez, ha belegondolsz abba, hogy a szakorvosok által ajánlott háromhavi fogkefe-csere helyett a magyarok jellemzően csak évente vásárolnak új fogkefét. Pedig a szétálló, megkopott sörtékkel nem lehet megfelelően tisztítani a fogakat.
Mindebből adódóan hazánk is csatlakozott Fogszuvasodásmentes Jövőért Szövetséghez, mely nyolc közép-kelet-európai országban indít felvilágosító kampányt a helyes fogápolással kapcsolatban.
A helyes fogápolás alapjai
Mennyi ideig tartson?
Ahhoz, hogy alapos legyen a fogápolás, időre van szükség. Nem elég addig mosni a fogaid, amíg megérzed a kellemes mentol ízt a szájban. Legalább két-három percet rá kell szánnod, és ügyelj arra, hogy a fogak minden oldalát, valamint a hátsó fogakat is megtisztítsd. A helyes fogmosási technikáról többet is megtudhatsz, ha ide kattintasz.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Csak fogkefe és fogkrém?
Elmúltak már azok az idők, amikor úgy gondoltuk, a szájápoláshoz elegendő a fogkefe-fogkrém párosítás. Legalább naponta egyszer használj fogselymet, valamint reggel-este szájvizet is. Az alábbi videóban Benyőcs Gergely fogszakorvos azt is elmondja, mire jó az egysörtés fogkefe.
Az íny egészsége
Nem csupán a szuvasodás veszélyezteti a fogaidat, fogínygyulladás, ínysorvadás eredményeképpen is elveszítheted őket. Korábbi cikkünkből megismerheted a fogínyvérzés mögött meghúzódó betegségeket, illetve azok ellenszerét.
OLVASD EL EZT IS!
- baktérium
- megelőzés
