4 élelmiszer, ami bizonyítottan segít megelőzni a mellrák kialakulását

Te hetente hányszor eszed a következő ételeket?

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Dúsabbnak hat a rövid frizura ezzel a beszárítási módszerrel: így használd a körkefét
3 előnyös, alaknyújtó kabátfazon alacsony termetre: nem nyomják össze az alakot
Nagyon trendi, ahogy az 52 éves Letícia királyné a nadrágokat viseli: mindig csinos és nőies

Top olvasott cikkek

01

Szigorúan tilos a szelektívbe dobni ezt a műanyagot – Mégis rengetegen elrontják
02

A Barátok közt szívtipró Szilágyi Palija volt: 43 évesen így él Németországban
03

Ezt a 6 szót sose írd be a Google keresőjébe: ellophatják az összes adatodat
04

Felismered a legendás műsorvezetőket a régi fotókon? A Magyar Televízióban a nézők kedvencei voltak
05

Ennek a változásnak nem fog örülni sok magyar autós: csütörtöktől lép életbe

Statisztikák szerint hazánkban évente öt-hatezer új mellrákos esetet diagnosztizálnak, és nagyjából évi kétezer nő veszíti életét a betegség következtében. Ezzel nők körébena harmadik legtöbb halálos áldozatot szedő rákbetegség Magyarországon. Az alábbi képeken olyan ételeket gyűjtöttünk össze, amelyek fogyasztása szakértők szerint is segít megelőzni a mellrák kialakulását.

Antioxidáns hatásának köszönhetően a likopinban gazdag paradicsom fogyasztása óvja a szervezetet az oxidatív stressztől, így segít megelőzni a daganatos betegségek kialakulását. Szakértők szerint védelmet biztosít többek között a vastag- és végbél-, a prosztata-, a mell-, a tüdő- és a hasnyálmirigyrákkal szemben. Tudj meg többet erről korábbi cikkünkből!

Mellvizsgálat otthon

Az alábbi videóban egy nőgyógyászt kérdeztünk arról, hogyan kell pontosan mellönvizsgálatot végezni otthon. Kattints, és legalább két-háromhavonta végezd el!