4 trükk, amivel egészségesebb lehet a nappali: tedd meg őket mielőbb!

Aki odafigyel a rendre, rendszeresen és alaposan takarít, az szívvel-lélekkel próbál egészséges otthont teremteni maga körül. Van mégis néhány apró praktika, amire oda kell figyelni, ha az ember valóban tiszta, mérgező vegyületektől mentes, de energiával teli lakást szeretne.

A hibák kiküszöbölése és az átgondolt döntések segítenek abban, hogy a nappali kifogástalan legyen, és jó érzéssel töltse el a benne tartózkodókat, megőrizve az egészségüket is. Ráadásul sokkal tovább tart majd a tisztaságérzet, mint egy egyszerű takarítás után.

A tiszta levegő a kulcs

A megfelelő szellőztetés minden évszakban kulcsfontosságú, a párásabb levegőjű vagy szorosan bútorozott lakásokban ezzel az egészségre káros penészedésnek is elejét lehet venni. De a szőnyegekből, bútorokból és tisztítószerekből származó toxinokat is csökkenti a levegőztetés.

Légtisztító szobanövények

A levegő tisztítására alkalmas néhány szobanövény is, melynek látványa jótékony hatással van a lakók közérzetére is. A NASA tudományosan bizonyította, melyik növény melyik vegyület semlegesítésére alkalmas leginkább. A nappali egészséges díszeként jó választás lehet egy dús vitorlavirág, egy dracénapálma vagy egy filodendron elhelyezése is.

Kevesebb porfogó

A díszpárnák kedvelt dekorációi a nappalinak, ahogy a díszszőnyegek vagy a falvédők is, ám mágnesként vonzzák a port, tetézve a problémát azzal, hogy ezeket viszonylag ritkán tisztítja az ember. A poratkák aztán kellemetlen, allergiás tüneteket okozhatnak.

Ha ragaszkodsz is hozzájuk, a textíliák esetében már az anyagválasztásnál oda kell figyelni. Mindig a könnyen mosható, természetes pamutanyagot érdemes előnyben részesíteni, illetve napos időben minél többször felfrissíteni azokat a szabad levegőn.

Vegyszerek helyett természetesen

Az egészséges otthon alapja a természetesség. Minden tisztasági festés során jobb kerülni a szintetikus, káros, illékony szerves vegyületeket - Volatile Organic Compound -, vagyis az úgynevezett VOC-anyagokat tartalmazó festékeket. 

Az alacsonyabb VOC-tartalmú festék nem olajalapú, hanem vízbázisú oldószert tartalmaz, környezetbarát, és kevésbé káros az egészségre. Ilyen a latex vagy a kerámiafesték, illetve minden Green Seal jelölésű termék, sőt, már természetes, tejalapú kazeinfesték is kapható a boltokban.

A természetes tisztítószerek is megóvják a család egészségét. Csaknem mindenre akad egy házilag elkészíthető alternatíva, mellyel kiválthatók a vegyszerek. Légfrissítő helyett készíts potpourrit, a csempe tisztítására akár mustárport is használhatsz, a vízkő eltávolítására pedig az ecet a legjobb megoldás, ha a mérgező anyagoktól mentes háztartás a cél.

Erre is használhatsz ecetet

Nemcsak vízkőtelenítésre és dugulás ellen jó. Alig ismert praktikákat mutatunk az olcsó háztartási csodaszerrel.

• méreg
• lakás
• nappali
• légúti betegség
• hasznos tippek
• allergia
• házimunka
• takarítás
• szellőztetés
• Életmód