7 dolog, amiről nagyon sokan hiszik, hogy diétás, pedig a zsírraktárakat növeli

Ezekről valószínűleg te is azt gondolod, fogyókúrás ételek, italok.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Dúsabbnak hat a rövid frizura ezzel a beszárítási módszerrel: így használd a körkefét
3 előnyös, alaknyújtó kabátfazon alacsony termetre: nem nyomják össze az alakot
Nagyon trendi, ahogy az 52 éves Letícia királyné a nadrágokat viseli: mindig csinos és nőies

Top olvasott cikkek

01

A Barátok közt szívtipró Szilágyi Palija volt: 43 évesen így él Németországban
02

Szigorúan tilos a szelektívbe dobni ezt a műanyagot – Mégis rengetegen elrontják
03

Ezt a 6 szót sose írd be a Google keresőjébe: ellophatják az összes adatodat
04

Felismered a legendás műsorvezetőket a régi fotókon? A Magyar Televízióban a nézők kedvencei voltak
05

Ennyiszer kellene fürdeni egy héten: a szakértők óva intenek a napi tusolástól

Egy sor olyan dologról gondolják az emberek, hogy diétás ételt, italt választottak, mely valójában nagyon is hizlal. Általában a kavarodást az okozza a fejekben, hogy az adott táplálék valamilyen formában valóban diétás, vagy alternatívaként kivált egy egészségtelen dolgot, azonban egy fogyókúrának nem lehet a szerves része. De mielőtt bonyolulttá válna, nézd végig a galériánkat, és azonnal megérted, hogy miről is van szó, mire kell odafigyelned.

A gluténmentes tésztáról sokan azt tartják, hogy az fogyókúrás, mivel nincs benne a rejtélyes glutén. Azonban a lisztérzékenyeknek készült liszt, melyből ezek a tészták készülnek, csupán egy bizonyos típusú fehérjét nem tartalmaz, melyet az erre érzékenyek képtelenek megemészteni. Szénhidráttartalma attól még ugyanakkora.

Fűszerek a fogyókúrád szolgálatában

Ha fel szeretnéd pörgetni a fogyókúrádat, hogy nagyobb lendülettel olvadjanak le rólad a kilók, akkor nézd meg, mely fűszerek vannak jó hatással a zsírsejtek lebontására!