Ezért élt Teréz anya csaknem 90 évig
A mások segítése fölött érzett öröm jó hatással van az egészségre.
Mindannyian a boldogságot keressük életünk során, ami egyesek szerint csak pillanatokra szól, míg mások szentül hiszik, hogy tartós állapot is lehet.
Legyen szó akár rövid, akár hosszabb távra szóló megelégedésről, annyi bizonyos, hogy a boldogság nem csupán a lélekre, hanem a testi egészségre is kihat. Szakértők szerint azonban szervezeted működése szempontjából cseppet sem mindegy, hogy mi jelent örömet számodra.
Ezért élt Teréz anya csaknem 90 évet
A Kaliforniai Egyetem kutatóinak legújabb vizsgálata szerint genetikai szempontból lényeges lehet, hogy mitől érzed magad boldognak. A hedonista életmódból fakadó boldogságérzet másként hat az egészségi állapotodra, mint a belső indíttatásból végzett jócselekedetek okozta megelégedettség.
Utóbbi esetében a szervezetben jóval alacsonyabb a gyulladást okozó génkifejeződés és magasabb a vírusellenes génexpresszió. A magasabb célokért való küzdelem hatására javul a szervezet ellenálló képessége a különféle betegségekkel szemben, hosszabb életre számíthatsz.
A vizsgálat eredményei szerint tehát nem véletlen, hogy Kalkuttai Boldog Teréz - más néven Teréz anya -, a Szeretet Misszionáriusai szerzetesrend alapítója csaknem 90 évet élt, és Kalkutta szegényei között végzett áldozatos munkájával egy egész világ elismerését vívta ki.
Mások segítése kontra hedonizmus
A Kalifornia Egyetemen végzett kutatás során - mely a PNAS című tudományos szakfolyóiratban jelent meg - 80 felnőttet vizsgáltak meg. Vérmintát vettek tőlük, melyből megállapították, hogy bár lelki szempontból az öncélú élvhajhászatból, valamint a mások segítéséből fakadó öröm nem különbözik egymástól, a szervezet működésére nézve cseppet sem mindegy, hogy mi tesz boldoggá.
-
Színes cirkónia karika ezüst ékszerszett19 990 Ft
-
Fehér cirkónia kristállyal díszített kapcsos fülbevaló12 900 Ft
-
Cirkónia kristályos és fehér opálos minimalista ezüst fülbevaló11 900 Ft
-
Rózsaszín cirkóniával díszített ovális ezüst ékszerszett15 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített foglalatban13 990 Ft
-
Három édesvízi igazgyönggyel és cirkóniával díszített medál ezüst nyaklánccal15 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft
-
Vasmacska cirkóniával ezüst nyaklánc6 490 Ft
-
Fehér cirkóniával körben díszített édesvízi igazgyöngyös nyaklánc15 900 Ft
-
Tappancs ezüst nyaklánc cirkóniával8 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia körrel díszítve11 900 Ft
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
A génjeid érzékenyebbek, mint a lelked?
A gének szintjén ugyanis kimutatható volt a különbség: a hedonista életmód a vírusellenes génkifejeződés alacsony szintjével járt együtt, egyúttal növelte gyulladáskeltő génexpressziót. Vagyis csökkentette a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességét. A nemesebb célokért való közdelem esetében azonban épp ellenkező hatást mutattak ki a kutatók. A vizsgálat tehát nemcsak azt bizonyítja, hogy megéri a saját szempontjaidon kívül másokét is figyelembe venni, de utal arra is, hogy - meglepő módon - génjeid érzékenyebben reagálnak a boldogság különböző fajtáira, mint a lelked.
OLVASD EL EZT IS!
- sport
- mozgás
Hosszú életre vágysz? 4 szokás, amin változtass!
- tudomány
- a hosszú élet titka
25 évet letagadhatna! Íme, a világ legidősebb asszonya
- táplálkozás
- megelőzés