Fuldoklik tőlük az emésztőrendszer! 4 téli anyagcseregyilkos étel, amitől biztosan hízol
Nem tudod, miért hízol? Nézd meg ezt a listát, és érted majd.
Dia
Ha a karácsonyi ünnepek alatt te is egymás után csened le a fáról a szaloncukrokat, jusson eszedbe, hogy jelentősen lassítják a bélmozgást. 100 gramm zselés szaloncukorban például 0 gramm rost van.
Dia
Mivel télen nehezebb gyümölcshöz jutni, ebben az időszakban sokan a konzerveket részesítik előnyben. 100 gramm ananászkonzerv azonban mindössze 0,9 gramm rostot tartalmaz, cukortartalma pedig rendkívül magas.
Dia
Sokaknál egy jó film elengedhetetlen kelléke a chips - legyen szó otthoni tévézésről vagy mozizásról. 100 gramm hagymás-tejfölös ízű rágcsálnivalóban 1,3 gramm rost található.
Dia
A nagy családi ebédeknél vagy a közelgő ünnepek során jelentősen megnő a húsfogyasztás, de semmiképpen sem szabad túlzásba vinni. Főleg a vörös húsokkal légy óvatos, mert emésztésük nagyon sok időt vehet igénybe. 100 gramm marhahúsban 0 gramm rost van.
