Állandóan álmos vagy?

Ha nem azért vagy folyton álmos, mert az éjszakát nem az alvásnak szenteled, könnyen lehet, hogy a háttérben valamilyen betegség húzódik meg. Járj utána a tünetnek, és cselekedj időben!

Vérszegénység

A fokozott alvásigény hátterében állhat vashiány. Ha ez az ásványi anyag tartósan nincs jelen kellő mennyiségben a szervezetben, hiánya vérszegénységhez vezethet. Bár a betegség hátterében más problémák - például sarlósejtes anémia - is meghúzódhatnak, az esetek többségében a vashiány okozza a problémát. Ez az anyag ugyanis elengedhetetlen a vér egyik alkotóelemének - a hemoglobinnak - megfelelő működéséhez. A hemoglobin felelős az oxigén felvételéért, valamint a szövetekhez szállításáért.

További tünetek

• Sápadt bőr.
• Szédülés, fáradtság.
• Hajhullás, töredezett körmök.
• Koncentrációs képesség romlása.

Ints búcsút neki!

A vasat legegyszerűbben úgy pótolhatod, ha jobban odafigyelsz a táplálkozásodra. Különösen akkor vagy kitéve a vérszegénység veszélyének, ha vegetáriánus vagy - hiszen a vas egyik legbiztosabb forrásai a húsfélék. Ebben az esetben ajánlott több száraz hüvelyest, spenótot, olajos magvakat, sárgabarackot, fügét fogyasztanod. Ezenkívül fontos a rostban, valamint C-vitaminban gazdag táplálkozás, mely elősegíti a vas felszívódását a szervezetben.

Narkolepszia

A betegség becslések alapján öt-hatezer embert érint a hazai lakosság körében. Ez a szám azonban csalóka, a szakemberek véleménye szerint ugyanis a valós szám ennek többszöröse lehet. A betegség körülbelül egyforma mértékben érinti mindkét nemet, és jellemzően 15-30 éves kor között alakul ki.

Az első tünetek általában már a kamaszkorban jelentkeznek, ám a diagnózis megszületéséig gyakran évek telnek el. Ez egyrészt a betegek hozzáállásán is múlik, hiszen, ha az érintett úgy gondolja, hogy a betegség vezető tünete, az álmosság önmagában még nem jelent problémát, valószínűleg sokáig nem fordul orvoshoz. A narkolepszia további tünete lehet kataplexia is, vagyis az izmok tónusának elvesztése néhány pillanatra.

Gyógyítható?

Sajnos a narkolepszia jelenleg nem gyógyítható, csupán tüneti kezelése létezik. Egyrészt fontos az életmód-változtatás, melynek során lényeges, hogy a beteg minél több rendszert vigyen az életébe, és legalább nyolc órát aludjon éjszaka. Ezenkívül antidepresszánsokkal csökkenhetik a kellemetlen tüneteket, illetve a kataplexia ellen amfetamin-származékokat ír fel az orvos.

Agydaganat

Az agytumor jellemzően a test valamely más pontján kifejlődő daganat áttéte. Ritkábban, de előfordul, hogy az elváltozás elsődlegesen az agyban fejlődik ki, ebben az esetben viszont nem az idegsejtekből indul ki, és jellemzően jóindulatú. A betegség tünetei igen változatosak attól függően, hogy a tumor az agy mely részén helyezkedik el. Ha ugyanis a látóközpontot nyomja, a betegnek a vizuális észleléssel lesznek problémái, ha azonban a daganat a beszédközpont közelében van, úgy a verbális képességek válnak nehezítetté. Egyéb gyakori jelek lehetnek az epilepsziás tünetek, a fejfájás és hányinger.

Kezelési lehetőségek

Az agytumor - legyen jó- vagy rosszindulatú - mindenképpen kezelésre szorul. A kellemetlen tüneteket ugyanis pusztán mechanikai úton is kiválthatja, ha nyomja az agy valamely területét. A kezelés lehetőségeit ezenkívül befolyásolja, hogy olyan helyen van- e, ami sebészileg hozzáférhető. A fentieken túl többnyire a sugárkezelés, illetve a kemoterápia kerül szóba lehetőségként.