A 7 legerősebb vízhajtó táplálék a lapos hasért: te ismered őket?
A vízvisszatartás jellemzően a hason okoz pluszcentiket, amiket vízhajtó ételekkel gyorsan eltüntethetsz.
A túlzott sófogyasztás és a méreganyagok felhalmozódása a szervezet vízvisszatartását okozza. Ez hosszú távon egészségügyi problémákhoz, és elsősorban a hason, a fenéken és a combokon megjelenő pluszcentikhez vezet.
Ha szeretnél megszabadulni a fölösleges folyadék okozta úszógumitól, ügyelj arra, hogy minél kevesebb sót szórj az ételeidbe, és egyél minél több káliumban gazdag, vízhajtó, haslapító ételt. Ha kitöltöd kvízünket, megismerheted a leghatékonyabbakat.