3 dolog, ami bizonyítottan növeli a mellrák kockázatát
Számold össze, hány olyan tényező van az életedben, ami veszélyes lehet!
Az emlőrák a nőket érintő leggyakoribb rákfajta. Világszerte a nők daganatos megbetegedéseinek 22%-át teszi ki. Csak hazánkban körülbelül 7500 új esetet diagnosztizálnak minden egyes évben. Kialakulásának okai sokrétűek, cikkünkből megismerhetsz három rizikófaktort.
A mellrák kialakulása
Az emlőrák kialakulásával mind örökletes, mind környezeti faktorok összefüggésben állnak. A legkomolyabb genetikai hajlamosító tényező a BRCA1 és 2 gének mutációja. Amennyiben a vizsgálat kimutatja ezen mutációk jelenlétét a szervezetben, úgy még inkább oda kell figyelned, hogy a veszélyes életmódbeli tényezőket kiiktasd. Esetedben a dohányzásnak és a hormonrendszer működésébe történő bármilyen beavatkozásnak még fokozottabb a kockázata.
Korai dohányzás
Számos kutatás bizonyította már a dohányzás és a daganatos betegségek közötti összefüggést. Egy nemrégiben megjelent tanulmány azonban arra a párhuzamra is rámutatott, hogy minél korábban kezd el egy nő dohányozni, annál nagyobb az emlőrák rizikója. Fei Xue és kollégái a Harvard Egyetem Klinikája, valamint a brighami Női Klinika archívumainak felhasználásával jutottak erre a következtetésre. Vizsgálataik alapján a menopauzát megelőző dohányzás egyértelműen növeli a mellrák rizikóját.
Valamint minél korábban kezd el a nő dohányozni, annál nagyobb a kockázat. Bár természetesen az sem elhanyagolható tényező, mennyire erős dohányosról van szó. Ugyanakkor egy meglepő következtetés is született: a vizsgálati alanyok között a passzív dohányosok esetében nem mutattak ki fokozott mellrákrizikót
Szoptatás nélkül
Bizonyos statiszták szerint a gyermektelen nők körében, illetve azoknál, akik negyvenéves koruk után vállalnak gyereket, nagyobb a mellrák kialakulásának kockázata. Ennek oka, hogy a szoptatás nem csupán a gyermek fejlődésére van jó hatással, hanem az édesanya egészségi állapotára is.
Alison M. Stuebe, Chapel Hill-i Észak-karolinai Egyetem munkatársa vizsgálatai szerint a szoptatás azon nők esetében is több mint 50%-kal mérsékelte a mellrák kialakulásának rizikóját, akik genetikailag hajlamosabbak rá. Ennek oka pedig, hogy a szoptatással megelőzhetőek olyan, a mellben kialakuló gyulladásos folyamatok, melyek összefüggésben állnak az emlőrák kialakulásával.
Így végezz mellönvizsgálatot!
Nőgyógyász szakértőnkkel készített videónkból megtudhatod, hogyan érdemes mell önvizsgálatát elvégezni a megelőzés érdekében.
A szervezet ösztrogéntúlsúlya
Szakemberek vizsgálatai alapján kiderült, hogy a mellrák ösztrogénfüggő daganat. Ha tehát szervezetedben ez a női nemi hormon túlsúlyba kerül, nagyobb kockázattal számolhatsz. Erre utalhat a korán - 12 éves kor előtt - kezdődő menstruáció, illetve a késői menopauza. Tudósok szerint a hormon valószínűleg fokozza a mell mirigysejtjei által termelt növekedési faktorok hatását - ezek pedig kóros sejtburjánzást okoznak. Mind a hormonpótló kezelések, mind a fogamzásgátló tabletták fokozzák a szervezet ösztrogénszintjét - bár tény, hogy utóbbiak nagyon kismértékű emelkedést okoznak.
Előzd meg!
Nem lehet eleget hangsúlyozni, mekkora jelentőséggel bír a mellrák megelőzésben az emlő önvizsgálata, melyet lehetőleg havonta egyszer érdemes elvégezned. Ha nem tudod, pontosan hogyan is kell, kattints korábbi cikkünkre, és olvasd el a vizsgálat lépéseit.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Ma már kapható a gyógyszertárakban egy Breastlight nevű mell-lámpa is, mely megkönnyíti az otthoni mellvizsgálatot. Működésének lényege, hogy erős fényével átvilágítja a mellszövetet - így láthatóvá válnak az esetleges csomók.
OLVASD EL EZT IS!
- mellrák
- női egészség
Mellfeszülés, csomók az emlőben
- mell
- csontritkulás
5 életmentő szűrővizsgálat nőknek, amit vegyél komolyan!
- rák
- mellrák