3 egyszerű mozdulat, amivel otthon is kezelhető a vállfájdalom: így ismerhető fel az ütközési szindróma
A vállfájdalom otthon végzett gyógytornával is enyhíthető, segít megelőzni az újbóli kialakulását is.
Összesen 3 találat.
A vállfájdalom otthon végzett gyógytornával is enyhíthető, segít megelőzni az újbóli kialakulását is.
Az ínszalagoknak sokrétű feladatuk miatt nagy a sérülésveszélye, így az íngyulladás gyakori kórkép - ezek az alkarban keletkező íngyulladás tünetei.
Bár sokszor megijesztenek a tünetek, jó hír, hogy nem kell komoly betegségtől tartani, azonban érdemes mielőbb kezelni a problémát.