június 30., 19:06
Hatékonyan formálja a combot és a popsit: így végezd helyesen a kitörést a feszes vonalakért
Így végezheted helyesen a kitöréses gyakorlatokat a feszes combért.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
kitöréses gyakorlatok
Cikkek és képek a következő témában: kitöréses gyakorlatok.
Összesen 3 találat.
2021. október 18., 17:26
Feszes combokat, gömbölyű popsit farag ez a 8 kitöréses gyakorlat: intenzív saját testsúlyos edzés
Ezekhez a gyakorlatokhoz csak a saját testsúlyodat kell használnod.
2021. április 29., 08:06
Gömbölyű popsi, izmos, feszes combok: 8 kitöréses gyakorlat, ami szépen formálja az alakot
Amilyen egyszerűnek tűnik, olyan hatásos az alábbi mozdulatsor.
