Serkentik a vérkeringést és a nyirokrendszert: 9 jógapóz, ha van napi 10 perced
A jóga nemcsak nyújtja az izmokat, de védi a keringési és nyirokrendszer egészségét is.
Összesen 2 találat.
A jóga nemcsak nyújtja az izmokat, de védi a keringési és nyirokrendszer egészségét is.
Az anyagcserén és a keringésen keresztül hatnak, így leolvasztják a zsírpárnákat.