Ezt a kérdést tedd fel a barátodnak, és megtudhatod, mennyire részeg!
Van az a pont, amikor már nem ajánlatos többet inni.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt a Sárik Péter Trió elragadó jazzkoncertjére a Pesti Vigadóba! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj, ha ezekkel ápolod: látható lesz a különbség (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

beauty and style

4 meleg ital hideg napokra, melyektől nem fogsz hízni - Felpörgetik az anyagcserét »

Minden hajszála kihullott egy betegség miatt, mégis csodás fotók készülnek róla »

A legjobb hidratálók, de sokan rosszul használják őket: így hatnak a növényi olajok »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ha olyan helyre készülsz, ahol az alkohol is előkerül, nem árt elővigyázatosnak lenned, és tudnod, hogyan kerülheted el a bajt. Figyelj rá, hogy tiszta maradjon a fejed - így nemcsak saját magadat tudhatod biztonságban, de a barátaidat is.

Ha azt gyanítod, hogy egyikük túlzásba vitte a dolgot, végezz el egy kis tesztet, és akadályozd meg, hogy újra igyon, különben a kellemetlenségeken kívül még alkoholmérgezés is lehet a vége, ami sokszor halálos kimenetelű.

Tudod követni az ujjam?

A következő tesztet az amerikai rendőrség vezette be az ittas vezetők kiszűrésére, és remekül működik, mert nem lehet benne trükközni. A lényege, hogy a tesztelő felmutatja az ujja - vagy a tolla - hegyét, és megkéri az alanyt, hogy kövesse azt a szemével, miközben ő lassan, balról jobbra, majd jobbról balra mozgatja azt körülbelül az alany vállszélességében.

Ha az ember józan, teljesen összefüggő szemmozgást végez, pár ital után azonban ez egyre szaggatottabb lesz. A kritikus pont előtt tágra nyílik, és már szinte ugrál a szem, végül pedig képtelen lépést tartani a követendő ponttal.

Amennyiben elvégzed a tesztet egy barátodon, és bármiféle nehézséget tapasztalsz a részéről a kérésed teljesítésében, ne engedd többet inni, mert előbb-utóbb rosszul lesz, vagy, ami még veszélyesebb, alkoholmérgezést kaphat. Az alábbi videóból megtudhatod, hogyan változik az ember szemmozgása néhány ital után, és azt is megnézheted, pontosan milyen a teszt a gyakorlatban.

Ha későn vetted észre

Ha a barátod mégis túlságosan berúgott, van néhány biztonsági lépés, amit meg kell tenned. Ha hánynia kell, nem szabad visszatartani, hiszen ez a szervezet tisztulási mechanizmusa, ugyanakkor nem árt közben némi vizet diktálni a szenvedőbe, hogy elkerüld a kiszáradást.

Nem árt lefektetni az ittas barátot, de ügyelj rá, hogy az oldalára forduljon, és ne hagyd egyedül, ugyanis alvás közben is történhet baj. Ha lassul vagy kihagy a légzése, vagy a pulzusa rendszertelen, azonnal hívj mentőt, mert ezek az alkoholmérgezés jelei.

A kijózanodásban csak az idő segít, kávéval, zsíros ételekkel és mozgással ugyan egy kicsit javítható a közérzet, de, mivel nem vagyunk egyformák, nem érdemes erőltetni egyik beváltnak hitt józanító módszert sem, nehogy csak ronts a helyzeten.

Blog.hu ajánló