7 zsírgyilkos étel télre, ami segít leadni a karácsonyi pocakot
Ha szeretnél laposabb hasat, a következő ételeket mindenképpen iktasd be az étrendedbe!

Nyereményjáték

Nyerj családi belépőt a szentendrei Skanzenbe: 2 darabot sorsolunk ki! (x)

Nyerj páros belépőt az októberi Femina Klubra, ahol eláruljuk a sikeres karrierváltás titkát!

Nyerj éves BBC History előfizetést! Az egyik legnépszerűbb történelmi magazin lehet a tiéd (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Pöttyös a csíkossal, rózsaszín a fémhatásúval? Mutatjuk, mit mivel párosíts az otthonodban (x)

Finn életérzés a legjobb finn ételekkel a Bartókon: régi Nokiák, pannukakku és igazi, finn kávé (x)

Ősszel még jobb a Balatonra menni? Nincs tömeg, és rejtett kincseket rejteget a vidék (x)

Házilag is enyhíthetők a pollenallergia tünetei - Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket (x)

Megvannak a 2017-es ősz divatszínei: gyönyörű színek jönnek, bár a szürke még marad picit

beauty and style

Ilyen lenne egy esküvő, amit a Trónok harca sorozat inspirált »

Pihe-puha sálak, amikbe te is szívesen beleburkolóznál »

Táskák az utcáról: milyen darabok illenek a kabáthoz? »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az ünnepi ételdömping után nem csoda, ha jobban szorít a nadrág, mint december elején. Ilyenkor azonban még nem nehéz leadni a felesleget, mert a pocak domborodását okozhatja felfúvódás és a folyadék felgyülemlése is. Ezek a puffasztó vagy sós, vízmegkötő ételek fogyasztása miatt léphetnek fel, de könnyű, emésztést segítő finomságok fogyasztásával mindkét probléma megszüntethető. Az alábbi fogások mind ilyenek, ráadásul a zsírégetésben is segítségedre lesznek.

Rossz lehelet ellen

A rossz lehelet nagyon illúzióromboló tud lenni, de a következő természetes csodaszerek hasznosak lehetnek ellene.

Blog.hu ajánló