Miért vannak karikák a szemed alatt akkor is, ha 8 órát alszol?
Íme, a kevésbé ismert okok
A szem alatti karikákat nem csak az alváshiány okozhatja.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt egy felejthetetlen talkshow-ra az ország Janka nénijével! (x)

Nyerj kényeztető, masszázs-wellness élménycsomagot 2 fő részére, Bükfürdőre! (x)

Nyerj prémium öregedésgátló arcszérumot, és búcsúzz el a ráncoktól! (x)

összesen 7 db játék
Ez is érdekelhet

Ilyen, amikor a klasszikus balett breaktánccal keveredik: ezt neked is látnod kell (x)

Tökéletesen tiszta lesz az otthonod, és alig kell érte tenned: csak 3 dolog kell hozzá (x)

Különleges ereje van az itteni gyógyvíznek: véletlenül fedezték fel helyiek a '60-as években (x)

Pataki Zita és férje különleges masszázzsal csillapítják a stresszt, naponta többször is (x)

Akciósan csaphatsz le a gyerek karácsonyi ajándékára, ha figyelsz néhány apróságra (x)

beauty and style

Csak napi 10 perc, és nem fulladsz ki: lassú jógagyakorlatokkal is lehet fogyni »

Csodásan ragyogó bőr ráncok és száraz foltok nélkül: narancsos arcpakolás házilag »

Gwen Stefani arca nemcsak a retustól olyan művi: szörnyű, mit tett magával a 48 éves énekesnő »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A karikás szemek az egész megjelenést elronthatják, hiszen beteges, kialvatlan benyomást keltenek. A kellemetlenséget azonban nemcsak az alváshiány idézheti elő, hanem egészen hétköznapi okok - mint amilyen a vashiány vagy a dehidratáltság - is állhatnak a hátterében.

Bár a karikák elfedésére jó néhány házi praktika létezik, a legjobb, ha a kiváltó problémát kezeled, nem pedig a tüneteket.

Vashiány

A vashiány számos egészségügyi kockázatot rejt magában. Sokan nem is sejtik, hogy az állandó fáradtság, a gyengeség vagy a vérszegénység mögött is ez állhat, ahogyan azt sem, hogy a karikás szemek előidézője is lehet az alacsony vasszint.

Ha a szervezet nem jut elegendő vashoz, a hemoglobinszint csökken, a vérellátás akadozni kezd, vagyis az erek nem tudnak elég oxigént szállítani a szem alatti területre, ami ettől karikássá válik.

Szerencsére egy általános vérvizsgálattal könnyen kideríthető a vashiány, és ha tényleg ez okozza a bajt, akkor megfelelő étrenddel orvosolható a probléma, így a karikáknak is búcsút inthetsz.

Vékony bőr

A szem alatti bőr az egyik legvédtelenebb terület, ugyanis itt a legvékonyabb a kötőszövet az egész testen.

Ezen a részen a kapillárisok kékes árnyalata átüt a bőrön, emiatt úgy tűnik, mintha fekete árnyékok húzódnának a szemek alatt - az érhálózatot az egyébként mélyen ülő szemek csak még inkább kiemelik.

Mivel a bőrtípus és a bőrszín is genetikai adottság, azokat legfeljebb sminkkel lehet korrigálni. Tegyél az ujjbegyedre a bőrszínednél egy-két árnyalattal világosabb, folyékony korrektort, és ütögesd bele finoman a bőrödbe, végig a szemed alatt. A világos szín fiatalosabbá és kipihentebbé teszi a tekintetet.

Vízhiányos bőr

A vízhiányos bőr nemcsak hamarabb ráncosodik, de szem alatt is karikákat eredményezhet. Itt szintén egy kis biológia jön: ha nem fogyasztasz elég folyadékot, akkor a vér nem áramlik olyan lendületesen az erekben, így az anyagcsere lényegesen lelassul. Ennek első szemmel látható jele a szemkörnyéken mutatkozik meg, karikák formájában.

Ha azt szeretnéd, hogy az anyagcseréd újra dinamikusan működjön - és a szem környéke újra egészséges és nyílt legyen -, akkor igyál meg napi két liter folyadékot, így a méreganyagok könnyebben távoznak a szervezetből, ami rögtön meglátszik a bőr felszínén is. A ráncok kisimulnak, feszesebbé válik az arcbőr, miközben a karikák is eltűnnek.

Blog.hu ajánló