4 bosszantó probléma, ami a legtöbb nőt az őrületbe kergeti
Orvosolhatóak?
Ne keseredj el az esztétikai hibák miatt, inkább szállj szembe velük!

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

4 tipikus vásárlási hiba, amitől tele a szekrény, még sincs mit felvenned »

Széles csípő, nagy popsi: így öltözz ősszel, ha nőies körte alakod van »

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van - Nem tűnsz többé morcosnak »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Egy kis feleslegtől, ha nem is könnyen, de meg lehet szabadulni, vannak azonban makacsabb problémák, melyek ugyanolyan zavaróak, de sajnos ragaszkodóbbak is. A mozgás és az egészséges táplálkozás nem mindig segít a narancsbőrtől, a visszértől és a bőr elszíneződésétől megszabadulni.

Az ilyen esztétikai hibák orvoslására nincs biztos sikert ígérő csodaszer, de dr. Shasa Hu, a Miami Egyetem bőrgyógyász professzora a today.com cikkében elmagyarázza, mi okozza őket, és hogyan küzdhetsz ellenük.

Makacs striák

A striák akkor alakulnak ki a bőrön, ha rövid idő alatt túl nagymértékű bőrnyúlás történik, magyarán a súlygyarapodás ütemét nem követi a bőr, ezért főleg a kismamák, a tinik és a túlsúlyosak az érintettek.

Hirtelen növekedéskor a bőrben a kollagén eltorzul, és nem áll vissza eredeti formájában. Az először piros, majd elfehéredő csíkok főleg a fenék, a csípő, a has és a mell területén jelennek meg.

Striák ellen valamelyest segíthetnek a speciálisan ennek a bőrproblémának a kezelésére kapható krémek, de ne várj tőlük csodát. Műtéti úton lehet tőlük megszabadulni, de van olyan kozmetikai szalon, ami már foglalkozik a gyöngyházas csíkok eltüntetésével.

A rendszeres mozgás és ezzel együtt a bőr feszesedése is segíthet a problémán, de el nem tüntetheti.

Foltok a bőrön

A foltokat és elszíneződött területeket a túl sok vagy túl kevés pigment jelenti az adott bőrfelületen. Legenyhébb formája a szeplő. Ha a bőröd problémás, pattanásos, és nem kap megfelelő kezelést, a kialakuló hegek pigmentálódhatnak. A foltok megjelenhetnek hormonális változások miatt is, terhesség és menopauza idején, de okozhatja a kor, vagy bizonyos gyógyszerek, például fogamzásgátló tabletta szedése is.

Ha foltok vannak a bőrödön, kerüld a napozást, és tanácsos magas faktorszámú naptejet használnod. Nem tesz jót az sem, ha káros anyagokat tartalmazó kozmetikumokat, például parfümöt fújsz a bőrödre. Ha szeretnéd eltüntetni a foltokat, magas minőségű, foltokat halványító kozmetikumokkal próbálkozhatsz, de kevés az esély rá, hogy végleges lesz a hatásuk. Ne keseredj el, jó trükk lehet alapozóval azonos színbe hozni a foltokat a nem érintett bőrfelület színével. Ezt azonban ne gyenge minőségű termékekkel és főként ne túl gyakran tedd, mert ronthat a helyzeten a túl sok kozmetikum.

A narancsbőr

Ami külsőjüket illeti, a nők a túlsúly és a ráncok mellett talán a cellulitisztől rettegnek legjobban, hiszen a legcsinosabb sort sem állhat igazán jól, ha a bőr egyenetlen.

Hétköznapibb nevén a narancsbőr úgy alakul ki, hogy a zsírsejtek közvetlenül a bőr felszíne alatt összegyűlnek, ami miatt a bőrfelszín egyenetlen lesz. A cellulitisz mindenkinél más, függ például a zsírsejtek struktúrájától.

A makacs bőrproblémát enyhítheti a fogyás, sport, vérkeringést serkentő masszírozás, de csak akkor, ha az életmódváltás tartós. Száműzni kell a hirtelen felszívódó szénhidrátokat, magát a cukrot, a készételeket és gyorsételeket az étrendből. A narancsbőr elleni krémek azonban nem hatnak olyan mélységben, hogy a valós problémát orvosolják. Ugyanakkor, ha a bőr kellően hidratált, tehát nedvességgel jól feltöltött, az egyenetlenségek hatékonyan álcázhatók. Ezt teszi sok cellulitisz kezelésére szolgáló készítmény is: hidratál, és ezáltal elfedi a problémát.

Visszeresség

A visszér úgy alakul ki, hogy a lábban a vér a gravitáció miatt nehezen halad felfelé, így a vér egy része felhalmozódik az erekben, melyek kitágulnak, és ez okozza a lilás erek megjelenését a bőrön.

Ha sokat állsz, talán nem ismeretlen számodra a visszeresség, ugyanis a hosszas álldogálás hatványozza a kialakulás esélyét. A túl megterhelő sportolás, a nagy izomtömeg vagy intenzív fizikai munka is okozhat visszerességet.

Az elváltozás kóros is lehet, ha az erek nem egyenletesen tágulnak ki, és göcsörtös felületű, kidagadó erek jelennek meg a bőrön. Mindenképpen fordulj orvoshoz, ha ilyet tapasztalsz. Az egyenletesen kitáguló erek nem kórosak, de ugyanúgy igényelnek odafigyelést.

Mozgasd a lábikrádat, hogy javuljon a lábad vérkeringése, vegyél speciális harisnyát, vagy kérj orvosi tanácsot. Lézeres beavatkozással segíthetnek a visszerességen.

Blog.hu ajánló