7 zsírégető turmix tavaszra
Isteniek, egyszerűek, és segítenek fogyni
Friss zöldségekből és gyümölcsökből a legjobbak.

Dia


                        	Áfonya
                        	Az áfonya igazi szupertáplálék, tömve fontosabbnál fontosabb vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és a belőle készült turmix igazi íz- és látványorgia. A tápértékben gazdag gyümölcshöz jól passzol a menta, de pár gerezd almával kiegészítve is remek napindító italt alkotnak, ami mellé nem is kell reggeli.

Áfonya

Az áfonya igazi szupertáplálék, tömve fontosabbnál fontosabb vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és a belőle készült turmix igazi íz- és látványorgia. A tápértékben gazdag gyümölcshöz jól passzol a menta, de pár gerezd almával kiegészítve is remek napindító italt alkotnak, ami mellé nem is kell reggeli.

Dia


                        	Avokádó
                        	Az avokádó fehérjében és természetes zsiradékokban gazdag termés, ami jót tesz a bőrnek, feltölti A-, B- és C-vitamin-raktáraidat, a belőle készített smoothie pedig segít az éhségérzet leküzdésében, így hatékonyabbá teszi a diétádat. Citrusfélékkel ízesítve a legfinomabb.

Avokádó

Az avokádó fehérjében és természetes zsiradékokban gazdag termés, ami jót tesz a bőrnek, feltölti A-, B- és C-vitamin-raktáraidat, a belőle készített smoothie pedig segít az éhségérzet leküzdésében, így hatékonyabbá teszi a diétádat. Citrusfélékkel ízesítve a legfinomabb.

Dia


                        	Banán
                        	A banánból készült smoothie-t kicsik és nagyok is lelkesen fogyasztják, kortól, nemtől és indíttatástól függetlenül. Vaníliával a legfinomabb, de magában is igazán tápláló és finom, persze egy kis vízzel vagy tejjel hígítva.

Banán

A banánból készült smoothie-t kicsik és nagyok is lelkesen fogyasztják, kortól, nemtől és indíttatástól függetlenül. Vaníliával a legfinomabb, de magában is igazán tápláló és finom, persze egy kis vízzel vagy tejjel hígítva.

Dia


                        	Cékla
                        	Az elsőre talán bizarr ötletnek hangzó céklasmoothie egyáltalán nem rossz ízű, főleg, ha szereted a jellegzetes színű zöldség enyhén földes ízét. Amennyiben nem kedveled túlságosan, almával enyhíthetsz a kellemetlen ízérzeten. Az ásványi anyagokkal és vitaminokkal gazdagon megrakott növényből készült turmix kiváló hatással lesz a szervezetedre.

Cékla

Az elsőre talán bizarr ötletnek hangzó céklasmoothie egyáltalán nem rossz ízű, főleg, ha szereted a jellegzetes színű zöldség enyhén földes ízét. Amennyiben nem kedveled túlságosan, almával enyhíthetsz a kellemetlen ízérzeten. Az ásványi anyagokkal és vitaminokkal gazdagon megrakott növényből készült turmix kiváló hatással lesz a szervezetedre.

Dia


                        	Eper
                        	A banán mellett az eperből készült turmix mindenki legnagyobb kedvence, hiszen az édes piros gyümölcsből készült ital isteni finom, mindenféle rásegítés - cukrozás, édesítés - nélkül is. A belőle készült ital mentával ízesítve igazán élénkítő, egészséges és étvágyűző finomság, amit bármikor fogyaszthatsz.

Eper

A banán mellett az eperből készült turmix mindenki legnagyobb kedvence, hiszen az édes piros gyümölcsből készült ital isteni finom, mindenféle rásegítés - cukrozás, édesítés - nélkül is. A belőle készült ital mentával ízesítve igazán élénkítő, egészséges és étvágyűző finomság, amit bármikor fogyaszthatsz.

Dia


                        	Spenót
                        	A zöld levelű növények köztudomásúan jó hatással vannak az egész szervezetre, és nem kell megijedni a nyers turmixos fogyasztásuktól. Az alma például egész jól elnyomja a spenót ízét, és meglepően finom ital lesz a végeredmény.

Spenót

A zöld levelű növények köztudomásúan jó hatással vannak az egész szervezetre, és nem kell megijedni a nyers turmixos fogyasztásuktól. Az alma például egész jól elnyomja a spenót ízét, és meglepően finom ital lesz a végeredmény.

Dia


                        	Uborka
                        	Az egészséges termékeket gyakran hirdetik uborkával, ami nem véletlen, a jellegzetes formájú zöldség rendkívül jót tesz a bőröddel és az emésztéseddel, a levéből érdemes nap mint nap elfogyasztanod egy pohárkával. Ízesítheted zöldfűszerekkel, almával, de magas víztartalma miatt akár magában is készülhet belőle isteni turmix.

Uborka

Az egészséges termékeket gyakran hirdetik uborkával, ami nem véletlen, a jellegzetes formájú zöldség rendkívül jót tesz a bőröddel és az emésztéseddel, a levéből érdemes nap mint nap elfogyasztanod egy pohárkával. Ízesítheted zöldfűszerekkel, almával, de magas víztartalma miatt akár magában is készülhet belőle isteni turmix.

Blog.hu ajánló
Szerző: Kancsár Péter
Fotó: