Rakott tészta sok-sok sajttal és brokkolival
40 perc alatt kész
A gyors fogások egyértelmű sztárjai a tésztaételek, rakottasan még finomabbak.

Nyereményjáték

Nyerj egyéves előfizetést a népszerű BBC History történelmi magazinra! (x)

Nyerj páros belépőt a novemberi Femina Klubra, ahol megtanítunk nemet mondani!

Nyerj Adrienne Feller kozmetikumokat Hollóházi Porcelán fülbevalóval! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Többé nem kell tisztogatni a csempék közti hézagot, sem más fugát (x)

Beindul a D-vitamin-termelődés, és javítja a közérzetet: töltődj fel bioszoláriummal télen is! (x)

Csak úgy versengenek érte az emberek! Hihetetlen, mit építenek a fővárosban (x)

5 kihagyhatatlan film, amit még premier előtt megnézhetsz! (x)

Schell Judit lerántja a leplet a férfi-nő kapcsolat titkairól - Megéri a múltba révedni? (x)

beauty and style

Széles csípő, nagy popsi: így öltözz ősszel, ha nőies körte alakod van »

Így fesd ki a szemed, ha lelógó szemhéjad van - Nem tűnsz többé morcosnak »

A 79 éves Jane Fonda retus nélkül mutatta meg magát - Most is gyönyörű »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A brokkolis rakott tészta a besamel és a kolbász társaságában laktató és ínycsiklandó vacsora, amiből bármekkora adagot készíthetsz, így a másnapi irodai ebédre sem lesz gondod.

Egy kis bacon sosem árt az ilyen fogásoknak, és ha vállalkozó kedvű vagy, egy kis durvára őrölt dióval is feldobhatod ezt az ételt.

Brokkolis rakott tészta

Hozzávalók:

  • 45 dkg tészta
  • 20 dkg sajt - parmezán és trappista vegyesen
  • 15 dkg kolbász
  • 1 csokor brokkoli
  • besamel mártás
  • frissen őrölt bors

Elkészítés ideje:

50 perc.

Elkészítés menete:

Mivel tésztakészítés a téma, biztos lehetsz benne, hogy az első lépés az, hogy megfőzöd a tésztát, tégy is így: bő, lobogó forró vízbe tégy némi sót, majd a tésztát is. A brokkolit mosd át alaposan, és szedd minél kisebb rózsákra, majd öt perccel azelőtt, hogy a tészta készre főne, add hozzá a zöldséget is, hogy együtt puhuljanak. Ha letelt az öt perc, zárd el alattuk a gázt, szűrd le az egészet, és egyelőre tedd félre.

A sütőt melegítsd elő kétszáz fokra. Készítsd el a mártást, ha épp nincs otthon kéznél. Egy kivajazott tűzálló tálba tedd a brokkolis tésztát, keverd hozzá a besamelt, és szórd meg kolbászkarikákkal az egészet. A sajtokat reszeld le, majd szépen, egyenletesen terítsd szét a mártásos tészta tetején. Ha ezzel megvagy, dugd az egészet a sütőbe, és ha már aranybarna lett a sajt, el is készült a laktató vacsora.

Tésztaételek Olaszországból

A tésztás fogások hazája minden bizonnyal az a nagy csizma ott délen, ha szeretnél kicsit elmélyedni a legfinomabb falatok világában, nézd meg cikkünket!

Blog.hu ajánló