Házi alaplé csontlevesből: jól jön krémleveskhez, főzelékekhez

Finomabbak lesznek a krémlevesek és a főzelékek, ha sima víz vagy leveskocka helyett házi alaplevet használsz.

Házi alaplé csontlevesből: jól jön krémleveskhez, főzelékekhez
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az alaplevet bármilyen csontból és néhány szál leveszöldségből elkészítheted: a sertés, a marha és a csirke is remek alap. Önmagában kevésbé erőteljes az íze, mint a vasárnapi húslevesnek, de pont ezért remek alapja bármilyen krémlevesnek, főzeléknek vagy akár rizottónak, mártásnak. Ha elég nagy a mélyhűtőd, érdemes nagy mennyiséget főzni belőle, majd adagonként lefagyasztani.

Alaplé csontlevesből

Hozzávalók

  • 50 dkg csont
  • 1 evőkanál fekete bors
  • 4 babérlevél fokhagyma
  • 2 szál sárgarépa
  • 2 szál fehérrépa
  • 1 db zellergumó
  • 1 db zellerzöld
  • 1 kis fej karalábé
  • 1 fej vöröshagyma
  • 1 csokor petrezselyem
Recept idők

Elkészítés:

A csontokat mosd meg, vágd egyforma darabokra, tedd egy nagyobb lábosba, és öt liter hideg vízben a lehető legkisebb lángon kezdd főzni. Végig ügyelj arra, hogy a víz ne forrjon, csak gyöngyözzön. Amíg a víz melegszik, készítsd elő a zöldségeket: pucold meg, a répákat negyedeld, a zellert és a karalábét vágd vastag karikára vagy cikkekre. A hagymát és a fokhagymagerezdeket hámozd meg, és hagyd egészben. A zöldségeket, a zeller egészben hagyott zöldjét és a fűszereket add a csonthoz.

Gyöngyözve főzd 2,5-3 órát, közben a habot szedd le, és ízesítsd a fűszerekkel. A vége felé tedd hozzá a petrezselymet. Amíg a hús és zöldségek teljesen megpuhulnak, a leves színe pedig szép sárga lesz, szűrd át. Fagyasztóban hónapokig eláll.  
A visszamaradt zöldségből finom zöldségfasírtot készíthetsz.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük