Banános müzli szelet
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Banános müzli szelet
Hozzávalók 4 személyre
- 10 dkg cornflakes
- 10 dkg csokis pehellyel
- 1 banán összetörve
- 1 édes alma lereszelve
- 1 rúd vanília (de akár ki is hagyható vagy 1 csomag vaníliás cukorral helyettesíthető)
- 20 dkg natúr mandula kissé összetörve és megpirítva
- 2-3 evőkanál étolaj
Elkészítés:
A mogyorót vagy mandulát kissé összetörjük, majd serpenyőben megpirítjuk. Míg kihűl, lereszeljük az almát, összetörjük a banánt, a pár kanál étolajat és hozzáadjuk a gabonapehelyhez, majd hozzáadjuk a megpirított mandulát, majd összegyúrjuk az egyveleget.
Nem kell bele cukor, hiszen az alma és a banán alapvetően édes, így extra édesítést nem igényel.
Miután összegyúrtuk egy lágy egyveleget kapunk, amit sütőpapírral kibélelt tepsibe helyezünk, és jól belenyomkodjuk, hogy a sütés közben összeálljon.
20-30 percig alacsony fokozaton sütjük, majd szeleteljük. Nem is igazán kell sütni, mint inkább szárítani, hogy miután kihűl is összeálljon.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
Még több recept
