6 étel, ami káros, ezért már ne add a gyereknek az új évben

Az egészséges életmódra nevelést nem lehet elég korán kezdeni: kicsi kortól a szülő feladata az, hogy megtanítsa csemetéjét a helyes étkezés alapszabályaira, hogy felnőttként ne legyenek komoly súlyproblémái, amelyek nagyban hozzájárulnak a szív- és érrendszeri megbetegedésekhez, a magas vérnyomás és a cukorbetegség kialakulásához.

Figyelj oda nap mint nap arra, mit eszik a gyermeked, és ha csak lehet, kerüld el, vagy tedd minél kevesebbszer az alábbi hat ételt a tányérjára.

Ártalmas ételek télen

Minden évszaknak megvannak a maga káros ételei, így a télnek is: kattints, és nézd meg, mely ételeket kerüljétek el.

• gyerek étrend
• egészségtelen
• kisgyerek
• nagy gyerek
• étel
• Gyerek