Milyen személyiségtípusba tartozol? Ekkora esélyed van az elhízásra
Nem jellemző rád a nyugodtság? Az alakodon a meglátszik majd.

Nyereményjáték

Nyerj platinával díszített Angyalszárny nyakláncot fehér finomporcelánból! (x)

Nyerd meg otthoni gyógyításhoz az 5 db aromaterápiás csomag egyikét közel 45 000 Ft értékben! (x)

Nyerj egy éves előfizetést a BBC GoodFood gasztromagazinra, és ismerd meg az egyik legjobb olasz kaja receptjét! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Ezek a természetes kivonatok és olajok vasalják ki legkönnyebben a ráncokat (x)

Azonnali orvosi segítséget kaphatsz egyetlen mobilapplikációval: egy gombnyomással érhető el otthonról (x)

Feszesednek az izmok, eltűnik a narancsbőr és a zsír ettől a keringésjavító billenőmozgástól - Orvos ajánlja (x)

Beindulnak a test öngyógyító folyamatai ettől a stresszoldó masszázstól - Próbáld ki! (x)

A magyar színésznő különös dologgal oldja a feszültséget - Te kipróbálnád? (x)

beauty and style

A 44 éves Vanessa Paradis nincs túl jó formában: retusálatlanul egész másképp néz ki »

Így viseld a parkakabátot, hogy nőies legyen - Imádjuk a katonai stílust! »

Mini borítéktáska házilag: készítsd el pofonegyszerűen, varrás nélkül »

retikül.hu
Top lájkolt cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az impulzív, lobbanékony embereknek nem csupán az alkohollal, illetve drogokkal kapcsolatos problémák kialakulására van nagyobb esélyük, de az elhízásra is.

Legalábbis erre az eredményre jutottak a Georgiai Egyetem tudósai egy nemrégiben végzett kutatásuk során.

Az impulzivitás elhízáshoz vezet?

Az impulzív emberek esetében nagyobb valószínűséggel alakul ki élelmiszer-függőség, kényszeres evés, mint a nyugodtabb személyeknél.

Ennek megállapításához a tanulmányt végző szakemberek két különböző skálát - a Yale Élelmiszer-függőségi Skálát és az UPPS-P Impulzív Viselkedése Skálát - használtak, és összesen 233 vizsgálati alanyt vontak be. A lobbanékony természet a kutatók szerint sokfajta kényszeres cselekvés kialakulásának esélyét növeli meg.

- A laboratóriumi vizsgálatok általában az impulzivitás alkohol-, nikotin- és kábítószer-függőséggel való kapcsolatát vizsgálják, de úgy gondoljuk, ennél a személyiségtípusnál az élelmiszer-függőségre is nagyobb esély van - mondja James MacKillop a tanulmányt vezető kutató pszichológus.

Hazánkban is probléma az elhízás

A túlsúly, valamint az elhízás nemcsak a tengerentúlon, hanem hazánkban is komoly társadalmi problémát jelent. Magyarország lakosságának kétharmada kisebb-nagyobb súlyproblémákkal küzd, ami alapja lehet olyan krónikus betegségek kialakulásának, mint szív- és érrendszeri problémák, a rák vagy a cukorbetegség. A személyiségtípus és az élelmiszer-függőség létrejöttének kapcsolata segítséget adhat ahhoz, hogy ezeknek az egészségügyi problémáknak elejét vegyék.

Mekkora esélyed van az elhízásra?

Az, hogy impulzív, lobbanékony jellem vagy, természetesen nem jelenti azt, hogy számodra egyenes út vezet az elhízáshoz. A kutatók mindössze azt mondják, hogy az ilyen típusú személyiség esetében nagyobb az élelmiszer-függőség kialakulásának kockázata.

Amennyiben észreveszed magadon, hogy feszült helyzetekre rendszeresen evéssel reagálsz, érdemes jobban odafigyelned erre, és tudatosan más cselekvéssel - például rendszeres sporttal - orvosolni a helyzetet.

Blog.hu ajánló