Ezt a 10 dolgot mindenkinek tudnia kellene a koleszterinről: miért is olyan fontos a szervezetben?
Sokan csak annyit tudnak, hogy a magas koleszterinszint szív- és érrendszeri betegséget eredményezhet.
A koleszterin szinte szitokszó, pedig egy nélkülözhetetlen anyagról van szó. De vajon miért ennyire fontos ez a vegyület, és egyáltalán, mi az, amit érdemes tudni róla?
A vér koleszterinje megbízható előrejelzője lehet egyes betegségeknek, többek között azért, mert a sejtek felépítésében, illetve bizonyos hormonok előállításában is nélkülözhetetlen szerepet játszik.
A koleszterin egy szteránvázas vegyület, amely minden emberi és állati sejtben megtalálható. Nagy mennyiségben van jelen a mellékvesében és az idegrendszerben. Az orvosok egy szimpla vérvizsgálattal megállapíthatják a vér összkoleszterinjét, az LDL-, hétköznapi nevén a rossz koleszterin, illetve a HDL-, vagyis a jó koleszterin szintjét.
Amit mindenkinek tudnia kellene a koleszterinről
A magas koleszterinszint világszerte hatalmas probléma, éppen ezért a szakemberek fokozottan felhívják a figyelmet az évenkénti szűrésre és a megelőzés fontosságára, ami elsősorban megfelelő táplálkozást és rendszeres mozgást jelent. Előbbi kialakításához érdemes kikérni a háziorvos vagy dietetikus véleményét. Összeállításunkban elárulunk tíz olyan dolgot, amit nem árt tudnod a koleszterinről.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- szív
- magas vérnyomás