Képeken 7 bőrsimító reggeli, amitől ragyogni fog az arcod

A finom és tápláló reggeli a kiegyensúlyozott étrend szerves része, és még a napod minőségét is meghatározza, mit fogyasztasz ébredés után. Ha pedig olyan táplálékot választasz, ami a bőrt is szépíti, még az öregedés és a ráncok ellen is felveheted a harcot a reggelivel. Nézz meg képeken hét ízletes és fiatalító fogást!

Egy kiegyensúlyozott reggeli a család minden tagja számára elengedhetetlenül fontos, de különösen a gyerekek megfelelő fejlődéséhez. A közös családi reggeli remek alkalom a napi feladatok átbeszéléséare, így nemcsak testileg, de lelkileg is feltölthetjük magunkat közben. A helyes táplálkozáshoz és kiegyensúlyozott életmódhoz hasznos tippeket, inspirációt találtok a www.igyteljesazelet.hu oldalon.

A friss répalé önmagában is tápláló és hasznos, de almával vagy más gyümölccsel, zöldséggel is összeturmixolhatod. Béta-karotin-tartalma miatt véd a sejtkárosodás ellen, és késlelteti a bőr öregedését.

Karcsúsító reggelik

Nemcsak a bőrödön érhetsz el látható változást a reggelivel, de még a kilóidból is lefaraghatsz a következő finomságokkal.

4 étel, ami reggel fogyasztva karcsúsít igazán

Nézegess képeket!

Elolvasom

• bőr
• ránctalanítás
• reggeli
• teljes élet jó étel
• egeszseg
• Teljes élet, jó étel