C-vitamin
Az első és legfontosabb dolog a C-vitamin pótlása. Erősítsd az immunrendszeredet a legbiztosabb forrásokkal! Fogyassz minél több citrusfélét, zöldpaprikát, csipkebogyót, savanyú káposztát!
Kapcsolódó kvíz: Teszteld a tudásod! Miben van több C-vitamin? »