Herpeszgyilkos táplálékok: 6 hétköznapi étel kiújulás ellen
A vírusos eredetű fertőzés tüneteit elkerülheted, ha tudatosabban táplálkozol.

Dia

	A lizin nevű aminosav megtalálható a krumpliban. Az elterjedt kultúrnövény ráadásul A-, B-, valamint C-vitamint is tartalmaz.

A lizin nevű aminosav megtalálható a krumpliban. Az elterjedt kultúrnövény ráadásul A-, B-, valamint C-vitamint is tartalmaz.

Dia


                        	A tojás mind a lizinnek, mind a cinknek biztos forrása. Fogyaszd bármilyen formában, csökkenti a herpesz kiújulásának veszélyét.

A tojás mind a lizinnek, mind a cinknek biztos forrása. Fogyaszd bármilyen formában, csökkenti a herpesz kiújulásának veszélyét.

Dia

	A bab amellett, hogy magas tápértékű, zsírszegény és rostban gazdag, lizinben is bővelkedik.

A bab amellett, hogy magas tápértékű, zsírszegény és rostban gazdag, lizinben is bővelkedik.

Dia


                        	A csirkehús nemcsak a legegészségesebb a húsfélék között, de biztos cinkforrás is.

A csirkehús nemcsak a legegészségesebb a húsfélék között, de biztos cinkforrás is.

Dia

	Az olajos magvak - mint a mandula, a mogyoró, a dió - E-vitaminban és cinkben is bővelkednek.

Az olajos magvak - mint a mandula, a mogyoró, a dió - E-vitaminban és cinkben is bővelkednek.

Dia

	Ha szeretnéd megakadályozni a herpesz kiújulását, érdemes cinkben gazdag marhahúst is fogyasztanod.

Ha szeretnéd megakadályozni a herpesz kiújulását, érdemes cinkben gazdag marhahúst is fogyasztanod.

Blog.hu ajánló
Szerző: Horváth Eszter
Fotó: