Képeken 6 étel, ami öngyilkosságra készteti a rákos sejteket: kutatások bizonyítják

Szó szerint igaz a címbeli állítás a következő esetekben.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az úgynevezett apoptózis, vagyis programozott sejthalál igen fontos folyamatot jelent a többsejtű élőlények szervezetében, ez biztosítja ugyanis, hogy a feleslegessé vált sejtek egyfajta öngyilkosságot kövessenek el.

A fogalmat gyakorta hozzák szoros összefüggésbe a rákos megbetegedésekkel, ha ugyanis ez a fajta sejthalál nem következik be megfelelően, a sejtek korlátlan szaporodásnak indulhatnak, így hozva létre a tumorokat.

Előbbiekből adódóan nem véletlen, hogy az apoptózissal egyre több kutatás foglalkozik, többek között például azzal is, mennyiben képes befolyásolni azt a táplálkozás. Jó hír, hogy egyre több, egyébként is egészségesnek tartott ételről derül ki, hogy a bennük található hatóanyagok képesek elősegíteni az apoptózist: ha kíváncsi vagy egy erről szóló, angol nyelvű tanulmányra, kattints ide, de képeken is megnézhetsz néhányat a leghasznosabb táplálékok közül.

Több kutatás is foglalkozott már a gyömbér apoptózist elősegítő hatásával, amit elsősorban a benne található, gingerol nevű hatóanyagnak köszönhet.

A csípős ételek nagy mennyiségben fogyasztva károsak lehetnek az emésztőrendszerre, kis mennyiségben azonban számos jótékony hatásuk lehet, sőt, a csípősségért felelős kapszaicin is egy, az apoptózist elősegítő hatóanyag.

Csakúgy, mint a paradicsomban nagy mennyiségben megtalálható likopin.

A vörös és lila szőlő, valamint a vörösbor a bennük található resveratrol révén fejthetik ki az említett hatást.

A gránátalmát nem véletlenül tartják a rákmegelőzés egyik leghatékonyabb eszközének, a benne található antocianin szintén a rákos sejtek öngyilkosságát segíti elő.

Az indole-3-carbinol is ilyen hatóanyag, mely a keresztesvirágzatú zöldségekben, például a brokkoliban, kelbimbóban, káposztában, karfiolban, karalábéban is nagyobb mennyiségben megtalálható.

Bár nem étel, plusz egy tippként meg kell említeni a listában a zöld tea fogyasztásának előnyeit is, a benne található EGCG ugyanis szintén felsorakozhat az apoptózist elősegíti hatóanyagok közé.

Tumorellenes, tele van C-vitaminnal, és nagyon finom

Rengeteg okot tudunk, amiért érdemes többet enned belőle. Nézd meg képeken, hogy fogyaszd a nyári bogyót!

Tumorellenes, tele van C-vitaminnal, és nagyon finom: így fogyaszd a nyári bogyót!

Nézegess képeket!

Elolvasom

Ehhez a cikkhez ajánljuk

Ezt is szeretjük